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11 Benefícios Surpreendentes Para A Saúde Da Vitamina D

A deficiência de vitamina D é perigosa de várias maneiras. Não apenas enfraquece seus ossos, mas também o coloca em risco de outros problemas de saúde. É por isso que os médicos recomendam a manutenção de níveis equilibrados de vitamina D em seu corpo. Além disso, é uma vitamina solúvel em gordura e é uma ótima fonte de […]

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Vitamina D: Benefícios para a saúde e usos que você precisa saber

A vitamina D, que só pode ser encontrada em algumas fontes específicas, é solúvel em gordura e pode ser produzida pelo organismo após exposição à radiação ultravioleta. Pode ser obtido pela ingestão de óleo de fígado de peixe, como alabote e bacalhau (óleo de fígado de bacalhau), leite, manteiga, queijo, nata, ovo, margarina e iogurte. […]

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Vitamina D: Propriedades e Benefícios Para Saúde Do Corpo

Características e benefícios da vitamina D Vitamina D é fundamental para prevenir a osteoporose, raquitismo, diabetes e perda de memória. Você sabe quais são as principais fontes de vitamina D? A vitamina D pertence ao grupo de vitaminas lipossolúveis que são armazenadas no tecido adiposo do corpo. Seu déficit ou falta pode degenerar em osteoporose, uma vez […]

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A vitamina D é simplesmente incrível para sua vida

A única coisa mais fácil que qualquer um pode fazer para melhorar drasticamente a sua saúde pessoal é complementar com a vitamina D-3. Aumento dos níveis sanguíneos de D vai ajudar a prevenir a maioria das doenças de estilo de vida , bem como impulsionar o seu sistema imunológico . Sintetizar D do Sol A […]

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