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Como todos os minerais, seu corpo precisa de quantidade decente de flúor para funcionar corretamente. O flúor pode tratar uma série de problemas de saúde maiores ou menores. Você pode até dar a seus filhos para um desenvolvimento saudável, saúde óssea e um sistema imunológico forte. É essencial para adultos também. O flúor não é apenas útil para a […]

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As fontes mais notáveis de vitamina E vêm do reino vegetal A vitamina E refere-se a um grupo de compostos que incluem tocoferóis e tocotrienóis. De muitas formas diferentes de vitamina E, γ-tocoferol é a forma mais comum encontrada na dieta norte -americana. γ-tocoferol pode ser encontrado em óleo de milho, óleo de soja, margarina […]

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