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Saúde Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

7 Dicas Simples Sobre Como Superar O Nervosismo

Sistema nervoso é a parte do organismo que transmite sinais entre as diferentes partes do organismo e coordena suas ações voluntárias e involuntárias. O tecido nervoso surge com os vermes, cerca de 550 a 600 milhões de anos atrás. Na maioria das espécies animais, constitui-se de duas partes principais: o sistema nervoso central (SNC) e […]

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Chá Leidiana Torres

15 Benefícios do chá de erva-doce e quem não deve consumir

O chá de erva-doce tem sido usado como uma erva medicinal e na culinária desde os tempos dos gregos antigos. Para aqueles que têm problemas com a digestão, gases e inchaço, uma simples xícara de chá de erva-doce após uma refeição pesada pode ser o remédio mais simples e mais eficaz. O chá de erva-doce reduz […]

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Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Acidez estomacal: Causas, diagnóstico e tratamento de azia persistente

Acidez estomacal: Você sabe como identificá-la? Acidez estomacal ou refluxo ácido é uma condição transitória que a maioria das pessoas já experimentou em algum momento de sua vida e pode ser acompanhada por outros sintomas como regurgitamiento e queimadas que vão desde o estômago até o esôfago. Por vezes, a mistura de comida insuficiente pode conduzir a […]

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Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Vitamina B1: Funções e sintomas de abstinência que você precisa saber

Vitamina B1 benefícios para saúde do corpo A Vitamina B1, cujo nome químico é tiamina, anteriormente conhecida como vitamina F, tem as seguintes funções no organismo: Importante para o bom funcionamento do sistema nervoso, dos músculos e do coração. Auxilia as células no metabolismo da glicose e sua deficiência causa lesão cerebral potencialmente irreversivel. A […]

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Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Benefícios da Vitamina C Para Saúde do Corpo e da Mente Que Você Precisa Saber

Vitamina C ajuda a prevenir o câncer A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina encontrada no alimento e usada como um suplemento dietético. Como suplemento, é utilizado para tratar e prevenir o escorbuto. É usado na população em geral para a prevenção do resfriado comum. Pode ser tomado por via oral ou […]

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Remédios Naturais Saúde Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Alimentos Ricos Em Vitamina C Que Você Precisa Descobrir

A vitamina C tem um grande poder antioxidante e é um grande aliado do sistema imunológico, entre muitos outros benefícios para o nosso corpo em geral. Manter níveis adequados de vitamina C é essencial para proporcionar uma boa “base” para o corpo estrutural e para prevenir o envelhecimento prematuro. Alimentos Ricos Em Vitamina C No […]

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Medicamentos Óleo Essenciais Planta Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

9 Benefícios E Contra-Indicações Do Aloe Vera Que Você Precisa Descobrir

Aloe succotrina e Aloe vera são espécies de plantas conhecidas popularmente como babosa, gel natural e aloés. São nativas do norte de África. Encontram-se catalogadas mais de 200 espécies de Aloe. Deste universo, apenas 4 espécies são seguras para uso em seres humanos, dentre as quais destacam-se a Aloe arborensis e a Aloe barbadensis Miller, […]

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Vitaminas Leidiana Torres

Vitamina E: Funções e sintomas de abstinência que você precisa descobrir

Descubra o que desempenha funções importantes de vitamina E em nosso corpo e quais são os sintomas de deficiência. A vitamina E é um dos antioxidantes mais aclamados, pois demonstra ter efeitos contra a deterioração das células e contra o envelhecimento. Normalmente encontrada em multivitamínicos e fórmulas antioxidantes, a forma natural (d-alfa-tocoferol) é notavelmente a […]

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