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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

11 dicas simples para obter uma pele saudável

Algumas das dicas úteis para obter e manter uma pele saudável incluem manter seu rosto limpo, mantê-lo hidratado, indo para esfoliação, tomar vitamina C, adicionando nozes mistas, como nozes, amêndoas e castanhas à sua dieta, vestindo protetor solar, fazendo tratamentos faciais regulares , tomar água suficiente, dar um passeio e dormir o suficiente. Pele saudável […]

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