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L-Carnitina: Para Que Serve E Quais São Os Benefícios Para A Saúde?

L-carnitina é uma substância não essencial amino-ácido, o que significa que é produzido naturalmente no corpo. Sua principal função é ajudar o corpo a produzir energia e desempenha um papel importante no movimento muscular, bem como o funcionamento normal do cérebro e do coração. A L-carnitina é estabelecida no fígado e rins a partir dos aminoácidos lisina […]

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Alcachofra: Benefícios E Propriedades; Para Que Serve?

A alcachofra tem importantes benefícios e propriedades, ajudando contra colesterol alto ou doenças do fígado. Saiba por que e quais os seus principais usos em saúde. A alcachofra vem tornar-se uma iguaria real e autêntica para muitos, e pode ser um alimento adequado em dietas de perda de peso, pois pode ajudar a perder peso e […]

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11 Benefícios Do Marmelo | Propriedades e Para Que Serve

Os benefícios do marmelo para a saúde incluem prevenir o câncer, acelerar a perda de peso, combater a inflamação, aliviar os sintomas de náuseas e distúrbios do estômago, apoiar a saúde da pele, controlar a pressão arterial, controlar reações alérgicas, tratar doenças dos olhos e do fígado, aumentar a saúde do cabelo e a circulação […]

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12 Benefícios Da Goiaba | Propriedades e Para Que Serve

Os benefícios da goiaba para a saúde incluem prevenção do câncer, gerenciamento de diabetes, apoio a olhos saudáveis, controle da pressão arterial, suporte à digestão saudável, melhoria do sistema de imunidade, suporte à saúde da tireoide, tratamento do escorbuto, desaceleração do processo de envelhecimento, suporte ao metabolismo saudável, tratamento da diarreia e apoio à perda […]

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vegetais Leidiana Torres

11 Benefícios Do Brócolis Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

Os brócolis ou brócolos são vegetais da família Brassicaceae, uma das formas cultivadas de couve, tal como a couve-flor, o repolho, couve-de-bruxelas, couve-nabo entre outras. O brócolis é um super vegetal que oferece benefícios surpreendentes para o nosso corpo. O brócolis é uma fonte rica de antioxidantes incríveis. Este vegetal maravilhoso contém importantes propriedades nutricionais, como vitaminas, minerais […]

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Sementes de Gergelim: Benefícios, Suas Propriedades e Para Que Serve

As sementes de gergelim são conhecidas por seu sabor de noz e textura delicada e crocante. Devido a essas características, as sementes de gergelim têm sido uma parte do arsenal culinário asiático. Observou que as sementes de gergelim são os principais ingredientes na  pasta de tahini e o popular doce do Oriente Médio chamado halvah. O gergelim ou sésamo(Sesamum indicum), é uma planta anual herbácea, gamopétala, originária […]

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Ervas Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Benefícios Da Cúrcuma Suas Propriedades e Para Que Serve

O açafrão-da-terra, conhecido também como cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, é uma planta herbácea da família do gengibre, originária da Ásia. A cúrcuma, um componente de caril (O caril ou curry é uma mistura de especiarias muito utilizada na culinária de países como Índia, Tailândia e alguns outros países asiáticos) ligeiramente saborizado, […]

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Ervas Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Arnica: Benefícios Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

Arnica é um gênero de aproximadamente 30 espécies de plantas perenes, herbáceas, que pertencem à família das Asteráceas (Asteraceae). O nome arnica significa pele de cordeiro, aludindo ao tato de suas folhas, suaves e peludas. A Arnica é uma erva perene que é nativa das montanhas da Europa e da Sibéria. A planta, que também […]

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Ervas Óleo Essenciais Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Hissopo: Benefícios Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

Hyssopus ( hissopo ) é um gênero de plantas herbáceas ou semi-lenhosas na família Lamiaceae , nativa do leste do Mediterrâneo para a Ásia Central, bem como o leste da Mongólia. Eles são aromáticos , com hastes ramificadas e eretas de até 60 cm de comprimento cobertas com cabelos finos nas pontas. As folhas são oblongas estreitas, de 2 a 5 cm de comprimento. As pequenas flores azuis são carregadas na parte superior dos galhos durante o verão. De […]

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