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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

7 hábitos para uma mente saudável em um corpo saudável

Para encontrar pistas para uma vida saudável hoje, temos de olhar para o nosso passado. A história da evolução humana mostra uma ligação definitiva entre o nosso físico saúde e bem-estar psicológico. Os gregos compreenderam a importância de uma mente sã em um corpo sadio. Essa crença se tornou a base de sua civilização. Em […]

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