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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Benefícios da Gema de Ovo Para Saúde do Seu Corpo

Benefícios da Gema de Ovo Para Saúde do Seu Corpo | Os ovos têm três seções distintas: a gema, a casca e o branco. Quando você abre um ovo cru, a gema é a porção circular amarela da estrutura. Sua principal função é fornecer alimentos para o desenvolvimento do embrião. Os ovos são considerados um alimento nutritivo; no […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Mente Sã Corpo São → Equilíbrio saudável no modo de vida de um ser

O popular adágio “mente sã em corpo são” da idade romana ganha agora mais significado do que nunca. Novas pesquisas abordaram estas questões complementando que a duração e a intensidade do exercício físico conseguem, sem dúvida alguma, aumentar nossa habilidade cognitiva. Maren Schmidt-Kassow, mestra do Instituto de Psicologia Médica na Faculdade Goethe de Frankfurt, afirma […]

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Dieta Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Como Usar o Mel Para Perder Peso Com Dicas Simples

Mel Para Perder Peso O mel é um alimento, geralmente encontrado em estado líquido viscoso e açucarado, que é produzido pelas abelhas a partir do néctar recolhido de flores e processado pelas enzimas digestivas desses insetos, sendo armazenado em favos em suas colmeias para servir-lhes de alimento. O mel sempre foi utilizado como alimento pelo […]

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Dieta Remédios Naturais Saúde Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Desintoxicação: Dicas valiosas para desintoxicar seu corpo naturalmente

As pessoas geralmente associam desintoxicação com dependência de drogas, álcool e outras substâncias, no entanto, é uma solução comum para perda de peso também. O objetivo da desintoxicação é remover os efeitos negativos sobre o corpo que ele recebe do ambiente tais como: pesticidas, fumo secundário, produtos químicos industriais e poluentes. Hoje em dia, as […]

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Frutas Leidiana Torres

Descubra os Benefícios do Kiwi Para Saúde do Seu Corpo

Propriedades e benefícios Kiwi: Neste artigo iremos discutir o kiwi e suas propriedades especiais para saúde do seu corpo. Um Kiwi possui um teor de vitamina C superior a duas laranjas segundo pesquisas. Sua polpa verde brilhante faz uma fruta doce e suculenta que serve para dar um toque especial em saladas de frutas tropicais. O Kiwi varia de 3 a 10 […]

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Frutas Saúde Leidiana Torres

Descubra os Benefícios do Morango Para Saúde do Seu Corpo

Morango é considerado um dos 50 frutos mais ricos em antioxidantes no mundo. Antioxidantes são substâncias químicas “moléculas, iões, radicais” ou de agentes físicos que abrandar e prevenir a oxidação de outras substâncias. Uma pesquisa recente mostrou que os morangos são surpreendentemente frágil, perecível e delicado. Em média, os estudos mostram dois dias como o tempo máximo […]

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