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Dieta Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Batata Doce Engorda ou Emagrece? Quais os Benefícios Para o Corpo Que Você Precisa Saber

A batata-doce é um alimento bastante usado por frequentadores de academias e indivíduos que praticam exercício física, isto visto que tem baixo teor de proteínas e gorduras. Além disso pode compor parte da refeição de diabéticos, já que é uma excelente fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, isto é, não gera picos de glicose […]

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Manganês: Propriedades e Benefícios para a Saúde do Corpo Que Você Precisa Saber

Os Manganês é um oligoelemento com propriedades muito importantes para a saúde. É um mineral essencial para a vida humana. Em particular, é importante para o crescimento, metabolismo e sua função antioxidante. O manganês tem o símbolo químico Mn e o seu número atômico é 25. Na natureza não é o estado livre. Normalmente encontrado em minerais , em combinação com ferro. De acordo com a Royal Society of Chemistry  é o mineral quinto mais abundante na crosta terrestre. Manganês: Propriedades e benefícios […]

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Ervas Hortaliças Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Ferro: Propriedades e Benefícios para a Saúde do Corpo Que Você Precisa Saber

O ferro é um elemento químico indispensável para a vida de todos os seres vivos, o seu número atômico é  conhecido como 26. O corpo humano contém uma pequena percentagem, tipicamente entre 3 a 4 gramas. Cerca de dois terços  deste montante está contido na  hemoglobina. Cerca de 70% da quantidade total de ferro no organismo está localizado no  hemoglobina e mioglobina. Ferro: Propriedades e benefícios para a saúde […]

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9 Benefícios da Beterraba Para Saúde do Seu Corpo Que Você Precisa Saber

Beterraba , como é popularmente conhecida é um vegetal de raiz popular usado em muitas cozinhas ao redor do mundo e possui benefícios incríveis para a saúde. Beterraba são embalados com vitaminas essenciais, minerais e compostos vegetais, alguns dos quais têm propriedades medicinais. Benefícios da beterraba para saúde Além do mais, beterrabas são deliciosas e […]

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Ervas Leidiana Torres

Manjericão: Terapêutico, curativo, cosméticos e contra-indicações

O manjericão é uma erva terapêutica, curativa, utilizada em cosméticos e possui contra-indicações. A planta de manjericão – cujo nome científico é Ocimum basilicum – pertence à família Lamiaceae, é nativo da Índia e tem propriedades aromáticas. Tornou-se famoso especialmente no campo da culinária: é, de fato, precisamente por causa de sua fragrância e seu sabor que manjericão é […]

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