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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 10 Poderosos Benefícios da Água Para o Seu Corpo

A água potável nos proporciona benefícios incríveis para a saúde. A água é o principal elemento do corpo humano e sua ingestão é essencial para manter o organismo saudável. A água tem um efeito depurativo sobre o corpo, o seu consumo nos ajuda a eliminar toxinas do corpo. Nosso corpo é uma fonte que exige constantemente […]

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Frutas Leidiana Torres

Framboesas: Benefícios e Propriedades Maravilhosas Para Sua Saúde

Framboesa é uma fruta maravilhosa cheia de benefícios antioxidantes e muitas outras propriedades nutricionais. Conheça todas as suas qualidades neste artigo. Entre os alimentos ricos em vitamina C, atualmente, podemos consumir diariamente para se destacar por ser tão saudável quanto natural, encontramos diferentes frutos benéficos para a saúde, como é o caso das laranjas ou, neste […]

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Frutas Leidiana Torres

Papaia: Benefícios e Propriedades Para a Sua Saúde

Benefícios do papaia, uma fruta que tem propriedades importantes para a nossa saúde. Descobrimos suas qualidades e virtudes mais destacadas, bem como os valores nutricionais de 100 gramas de mamão. O papaia é uma fruta tropical maravilhosa de forma e aparência muito características, e de grande tamanho, originalmente do México. Embora hoje em dia seja cultivada […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Benefícios da Gema de Ovo Para Saúde do Seu Corpo

Benefícios da Gema de Ovo Para Saúde do Seu Corpo | Os ovos têm três seções distintas: a gema, a casca e o branco. Quando você abre um ovo cru, a gema é a porção circular amarela da estrutura. Sua principal função é fornecer alimentos para o desenvolvimento do embrião. Os ovos são considerados um alimento nutritivo; no […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 8 Benefícios da Rúcula Para a Saúde do Corpo

Benefícios da Rúcula Para a Saúde do Corpo: De todos os tipos de vegetais, a rúcula parece ser muito popular em diversas partes do mundo. Na verdade, a rúcula é um termo que indica uma planta verde frondosa que é embalada com certas substâncias que sustentam a saúde. Portanto, é fácil entender que a rúcula […]

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Medicamentos Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

Vitamina D: Benefícios para a saúde e usos que você precisa saber

A vitamina D, que só pode ser encontrada em algumas fontes específicas, é solúvel em gordura e pode ser produzida pelo organismo após exposição à radiação ultravioleta. Pode ser obtido pela ingestão de óleo de fígado de peixe, como alabote e bacalhau (óleo de fígado de bacalhau), leite, manteiga, queijo, nata, ovo, margarina e iogurte. […]

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Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os Benefícios da nigella sativa para saúde do seu corpo

Os curandeiros tradicionais já alertavam que a nigella sativa poderia tratar “qualquer coisa, menos a morte”. Sua crença para esta semente negra surgiu pelo fato de que várias condições médicas, da psoríase à asma, poderiam ser tratadas com uma ingestão diária do tempero. Durante muito tempo a ciência médica limitou os usos terapêuticos de nigella, […]

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Legumes Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

11 Benefícios da Abóbora Para Saúde Do Seu Corpo

As abóboras são grandes legumes amarelados e arredondados que trazem diversos benefícios para a saúde do corpo. Esse orgânico vem sendo tradicionalmente significativo, uma vez que é usado em grande porção. Praticamente todos e cada parte dela é usada em diversos pratos. Abóbora é adaptado para realizar tortas, sobremesas, sopas e ravioli. A flor da […]

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