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Chá

Erva-mate, quando e como usá-la

A erva-mate é uma planta a partir da qual, ao infundir as folhas, é obtida a bebida conhecida como chá mate. A erva-mate tem propriedades diuréticas, tem ação antioxidante e é um excelente efeito anti-desbotamento. Quais são as propriedades, as contraindicações [...]

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Legumes

Os 11 Benefícios Surpreendentes Para A Saúde Da Abóbora

Os benefícios surpreendentes da abóbora para a saúde inclui proporcionar nutrição ao corpo, aumentar o sistema imunológico, administrar diabetes, combater inflamação, combater infecções, apoiar pulmões saudáveis, tratar defeitos neurais, apoiar uma visão saudável, prevenir anemia, melhorar a densidade óssea e [...]

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