Suco Detox de Couve Para a Retenção de Líquido; Descubra As Vantagens

Suco Detox de Couve Para a Retenção de Liquido é uma ótima alternativa de sucos favoráveis, além de auxiliar a perder peso com saúde. Além disso, os sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em maior parte abrange atuação desintoxicante, ou seja, auxiliam nosso corpo a eliminar toxinas, aumentando dessa maneira o bem estar e contribuindo a proteger-se inúmeras doenças.

Com a cotidiano pós-moderna, a correria do dia a dia e a má refeição acabam ajudando para reforçar os graus de toxinas existentes em nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, também estamos em contato todos os dias com agrotóxicos, remédios e agentes poluidores.

O resultado dessa soma não é afirmativo. Essas substâncias, no momento em que se encontram, sobrecarregam e atrapalham o perfeito desempenho do corpo;

Suco Detox de Couve Para a Retenção de Liquido (Foto: Divulgação)

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras inclusive chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela extinção dessas toxinas. Eles agem juntamente com o fígado e possui a competência de coar e eliminar as substâncias nocivas do corpo. Por isso, vamos conhecer melhor as vantagens dos sucos detox para saúde.

Sucos Detox Auxilia a perder peso e com saúde, uma vez que eliminas toxinas, oferecer saciedade e estimula o metabolismo;
Sucos Detox Agem como diurético combatendo a acúmulo de líquidos;
Sucos Detox Estimulam o desempenho do sistema imunológico;
Sucos Detox Melhoram o sistema digestivo;
Sucos Detox Estimulam o desempenho do intestino;
Sucos Detox Hidratam a pele;
Sucos Detox Melhoram o sono;
Não necessita de cardápios surpreendentemente difíceis que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de uso e do mesmo modo não causa a adição alimentar que todas os indivíduos passam depois de o tempo de um regime.

A existência é que o regime detox é tão simples e prazeroso que seria abusivo chamá-la de regime visto que, frequentemente, esta palavra possui uma acepção negativa entre aqueles que desejam perder peso. Além do mais, o mais acertado seria chamá-la de hábito detox. Agora, vamos conhecer melhor as vantagens da água de coco, limão e couve para saúde.

Vantagens da Couve: A couve é rica em ferro e clorofila, e por causa disso ela é uma excelente escolha para alimentar a anemia, coarctar a acúmulo de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, contribuindo dessa maneira na desintoxicação do corpo. Além do mais, A couve apresenta várias vantagens para o corpo, como:

A couve é bastante nutritiva, uma vez que possui vitamina A e ácido fólico na sua composição ;
A couve é pobre em calorias, sendo uma ótima escolha para acrescentar ao regime;
A couve é rica em potássio, o que auxilia a regular a pressão nas artérias;
A couve é rica em fibras, o que auxilia a regular o intestino e auxilia no controle do colesterol;
A couve é uma ótima fonte de cálcio, o que fortalece e acontece estrutura aos ossos e dentes;
Vantagens da Água de Coco: A Água de Coco, além de bastante saborosa, além disso traz uma vantagem no combate ao colesterol. Ela pode ser empregada como diurético, por ser inofensiva e rica em sais de Potássio, está indicada nos casos de andaço, vômitos ou mesmo desidratação. além do mais, A Água de Coco é excelente tratamento nos casos de hipertensão arterial, complicações cardíacos, câimbras, indefensabilidade muscular, dores de cabeça e mal-estar.

Vantagens do Limão: As vantagens do Limão são especificamente reforçar as defesas do corpo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias visto que é abundante em vitamina C, que benefício a proteção. Além do mais, o Limão inclusive é fundamental para:

O Limão auxilia a combater o ácido úrico, uma vez que embora de ser ácido, é adaptado no abdome e vai alcalinizar o sangue;
O Limão auxilia a perder peso por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o fome;
O Limão auxilia a ajudar as células, uma vez que é um fruta antioxidante;
O Limão favorece a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
Por isso, Agora que já conhecemos as características benéficas de água de coco, limão e couve. Confira, agora a Receita do Suco Detox de Couve Para a Retenção de Liquido.

Suco Detox de Couve (Foto: Internet)

Ingredientes:

1 xícara (200 ml) de água de coco;
Suco puro de 2 limões;
1/2 xícara (chá) de couve picada;

Forma de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador;
Adicione gelo a gosto e beba logo após;

Atenção: Para de fato conseguir bons resultados é preciso que você mantenha uma refeição equilibrada e saudável. Além do mais, para estimular os resultados, não se esqueça de fazer qualquer exercício física. Realizar uma atividade física todos os dias já é um bom início.