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Reiki: O que é? O que acontece em uma sessão?

Reiki: O que é? O que acontece em uma sessão?
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O Reiki é uma forma de terapia alternativa comumente chamado de “cura energética“. E ‘nasceu no Japão em 1920 e é a transferência de “energia universal” das palmas do praticante para o paciente.

Existem várias controvérsias que cercam o Reiki  e sua eficácia; tem sido repetidamente questionada.

Apesar dessas preocupações, o Reiki está crescendo em popularidade: a busca Google do termo Reiki traz nada menos do que 27,400,000 resultados.

Estima-se que 4 milhões de pessoas ao redor do mundo tiveram alguma forma de treinamento de Reiki e pelo menos 800 hospitais americanos oferecem serviços de Reiki para os pacientes.

Neste artigo, vamos tentar entender o que Reiki, como ele é usado e para revisar os dados científicos relevantes.

Reiki

Reiki

O que é Reiki?

A palavra “Reiki” significa “atmosfera misteriosa, sinal miraculoso” e é derivado do japonês (Universal “rei” palavras) e (energia vital) “ki”. A prática foi desenvolvido pela primeira vez em 1922 por um Mikao Usui chamado budista japonês que ensinou cerca de 2.000 pessoas método Reiki, durante sua vida.

Da Ásia, a prática se espalhou para a América através de Hawaii em 1940 e depois na Europa em 1980.

Reiki utiliza uma técnica comumente referido como hands-on cura.

De acordo com os operadores, os efeitos curativos são mediadas pelo canal a energia universal conhecido como qi. Esta energia permeia o nosso corpo, mas não é mensurável por técnicas científicas modernas.

Reiki é usado para ajudar no tratamento de várias condições, tais como:

  • câncer
  • doença cardíaca
  • ansiedade
  • depressão
  • dor crônica
  • infertilidade
  • doenças neurodegenerativas
  • autismo
  • doença Crhon
  • síndrome da fadiga
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O que acontece em uma sessão de Reiki?

Qualquer um pode treinar para ser um praticante de Reiki e este tem desempenhado um papel importante na sua crescente popularidade.

Apesar de um ambiente calmo é preferível, uma sessão de Reiki pode ser feito em qualquer lugar. Enquanto algumas pessoas escolhem para ser tratado em silêncio, outros podem optar por ouvir música relaxante.
Em teoria, uma sessão de Reiki pode ser realizada em qualquer lugar.

 

Durante a sessão de Reiki, o especialista coloca delicadamente as mãos sobre regiões específicas da cabeça, membros e tronco do paciente.

Cada um de a posição da mão é mantida durante 2-5 minutos, até que o médico detecta que a energia pára de fluir.

Se você estiver trabalhando em uma ferida particular, como uma queimadura, você pode colocar as mãos logo acima da ferida.

A sessão pode durar de 15-20 minutos (especialmente em hospitais ou asilos) para 90 minutos (em particular nas zonas privadas).

A maioria dos praticantes de Reiki especialistas podem realizar suas sessões, mesmo à distância.

De acordo com a Universidade de Minnesota, os pacientes têm relatado a seguinte declaração após uma sessão de Reiki: 

  • “Parece-me a pensar de forma mais clara”
  • “Eu acho que eu adormeci”
  • “Eu ouvi um monte de calor vindo das mãos”
  • “Eu me sinto mais relaxado depois de uma massagem”
  • “Minha dor de cabeça passou”

As experiências variam significativamente entre os indivíduos. Alguns relatam que as mãos do praticante fica sobreaquecida, outros relatam que as mãos frias e algumas pessoas sentem ondas pulsantes. As emoções mais comuns são dadas uma redução de tensão e relaxamento profundo.

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Provas do poder de cura do Reiki

Estudos sobre a eficácia do Reiki são limitados e até à data, ninguém provou que o Reiki é mais eficaz do que um placebo. Uma revisão da literatura, realizada em 2008, diz:

“Em conclusão, as evidências são insuficientes para sugerir que o Reiki é um tratamento eficaz para qualquer condição. Portanto, o valor de Reiki é ainda a ser comprovada. “

Em 2015, Cochrane realizou uma revisão da literatura sobre Reiki e tratamento de ‘ansiedade e depressão. Os investigadores concluíram que “não há provas suficientes para dizer que o Reiki é útil para as pessoas com mais de 16 anos de idade com ansiedade ou depressão ou ambas as condições.” No entanto, os pesquisadores também observou que ainda há muito pouca pesquisa sobre reiki e que a pesquisa feita é de baixa qualidade, muitas vezes estuda em amostras pequenas, não revisados ​​ou que não dispunha de um grupo de controle.

Apesar da falta de provas para confirmar a Reiki como uma ferramenta de cura, alguns pequenos estudos têm relatado a dor e sentimentos de estresse reduzido.Por esta razão, alguns profissionais de saúde tolerar Reiki também no contexto clínico.

Muitas vezes, o Reiki é oferecido por voluntários, então não há nenhum custo para a instituição e, é claro, não existem efeitos colaterais.

Uma grande preocupação que muitos médicos têm levantado é que Reiki (ou medicina complementar) pode ser usado em vez da medicina moderna rigorosamente testados.Neste caso, o Reiki poderia realmente ser perigoso.

No geral, as evidências sobre os benefícios do Reiki não existem atualmente.

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