Chá Ervas Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas

Quandong: Fontes, benefícios para a saúde, nutrientes, usos e componentes

Quandong: Fontes, benefícios para a saúde, nutrientes, usos e componentes
4.67 (93.33%) 3 votes

Estudar nutrição é um empreendimento fascinante embora muito longo. À medida que você navega através deste tesouro alimentar, você terá dificuldade em encontrar uma fruta menos conhecida do que o quantong. Muitas pessoas continuam inconscientes deste lindo tesouro minúsculo encontrado apenas nos arbustos profundos da Austrália. Talvez a sua invisibilidade não seja tão estranha quando se considera que os aborígenes vigiaram ferozmente este fruto vermelho brilhante. Foi recentemente que a ciência médica explorou os benefícios terapêuticos de Quandong.

Quandong vantagens e benefícios

Quandong

Quandong

O fruto foi estudado desde os tempos antigos. As críticas botânicas concluíram que a espécie de quantoong tem crescido na Austrália por pelo menos 40 milhões de anos. Diz-se que o fruto cheira a lentilhas secas e tem um sabor amargo e salgado.

Tecnicamente falando, quantong refere-se a três tipos de frutos silvestres. Há o deserto quandoong (santulum acuminatum), que é a variedade “mais doce”, embora o sabor ainda seja mais saboroso do que qualquer coisa. Esta é a variedade em que nos referiremos nesta introdução.

As outras duas espécies são o quandong azul (Elaecarpus grandis) e o amargo quandong (S. murrayunnum). amargo quando pertencem ao mesmo gênero, enquanto o azul quandoong é de gênero diferente.

Lista de nutrientes conhecidos

Cálcio
Carboidratos
Cobre
Fibra dietética
Ferro
Magnésio
Potássio
Proteína
Sódio
Vitamina C
Zinco

Usos medicinais para Quandong

Quandongs são grandes purgativos. Os curandeiros tradicionais gostam de fazer um chá feito a partir dessas frutas para ajudar os pacientes a expulsar o desperdício através de urina ou fezes. A fruta é um suave laxante, então as pessoas não precisam se preocupar com cólicas ou diarréia.

→Leia agora  Amido acetilado: Riscos para a saúde que você precisa saber

A mesma infusão é também prescrita para aliviar os sintomas do reumatismo. Os cientistas ainda estão determinando como o fruto afeta o sistema nervoso central, mas observa que a fruta ajuda a diminuir a dor entre os pacientes reumáticos.

Os curandeiros também masticavam as folhas da fruta e cuspiravam a saliva na pele do paciente. A pasta é dito para ajudar a reduzir as infecções da pele e várias condições, como feridas. As Quandongs foram adicionalmente esmagadas e transformadas em um óleo para nutrir e condicionar o cabelo .

O povo australiano chama o quandong de “pêssego selvagem” ou “pêssego do deserto”, afirmando que a fruta é tão rica em vitamina C quanto o pêssego convencional. Os cientistas confirmam que isso é verdade. Quandong tem um conteúdo de vitamina C comparável ao de uma laranja.

Quandong vantagens e benefícios

Quandong vantagens e benefícios

Sistemas do corpo suportados por quandong

Quandong apoia todo o sistema imunológico. Pode ser tomado para aumentar o perfil nutricional. As folhas e as nozes da fruta, no entanto, são especialmente eficazes para melhorar a pele e os cabelos.

Formas de usar quandoong

A fruta é versátil em suas aplicações culinárias. A maioria das pessoas prefere ingerir a fruta como chá ou infusão. Os mais aventureiros podem tentar uma propagação quandoongada (semelhante ao hummus) para colocar em um biscoito ou pão.

Resumo sobre o Quandong

Quandong é uma fruta exótica encontrada apenas na Austrália. Parece ser um excelente antioxidante, bem como um agente eficaz na promoção de lindas pele e cabelos.

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

→Leia agora  NectarinaPropriedades e Benefícios do Consumo para a Saúde
Leidiana Torres

Sobre o autor | Website

Bacharel em Enfermagem e fundadora do Mente Sã Corpo São. Contato: leidianatdn@gmail.com

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.
%d bloggers like this: