Frutas Leidiana Torres

7 propriedades principais benéficas da maçã para seu corpo

Maça contém água , proteína, pouca gordura, açúcares de diferentes tipos, incluindo frutose, glicose, e sacarose, fibras, sais minerais   Maçã é a frutas mais famosa do mundo e suas propriedades benéficas são incríveis para saúde do seu corpo. Suas características e seu valor simbólico é reconhecido mundialmente, Maça é um símbolo da mitologia antiga. Diz […]

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Saúde Leidiana Torres

7 propriedades benéficas de amêndoas para saúde do seu corpo

Amêndoas são ricas em diferentes nutrientes, o que pode aumentar a densidade mineral óssea   As propriedades benéficas das amêndoas são muitos e todos eles contribuem para o nosso bem-estar em geral e para saúde do corpo. Devemos conhecer os benefícios reais e as propriedades terapêuticas de amêndoas, e não somente através da inserção na nossa dieta clássica frutas secos, […]

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Frutas Leidiana Torres

Laranjas: propriedades benéficas, nutricionais e contra-indicações

As propriedades benéficas e nutrientes das laranjas – que não têm contra-indicações particulares – são diferentes. Laranjas – cujo nome original é Citrus Sinensis – é uma árvore frutífera que pertence à família Rutaceae , cujos frutos são laranjas. Esta preciosa fruta é típica e nativa da China e veio apenas no século XIV, para Europa, graças aos marinheiros […]

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Frutas Leidiana Torres

Castanha de caju: nutricional, terapêutica e contra-indicações

Castanha de caju contêm água, hidratos de carbono, proteínas, gorduras, fibras, açúcares, cinzas, sais minerais – tais como sódio, potássio, ferro , cálcio   Quais são as propriedades nutricionais, terapêuticas e as contra-indicações do caju?   Castanha de caju é o alimento “favorito” e particular no mundo: são sementes de uma planta nativa do Brasil – o Anacardium Ocidental, […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

10 usos da casca de banana que você não conhece

Casca de banana é rica em fósforo, magnésio, potássio, zinco, cobre e selênio Você conhece algum uso da casca de banana? Este fruto é realmente bom para a nossa saúde? Descubra tudo sobre os nutrientes que a casca de banana contém. A casca de banana é rica em vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina […]

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Frutas Leidiana Torres

Damascos: Propriedade, benefícios e nutrientes para saúde

Damascos são ricos em água (86%); também contêm uma boa quantidade de minerais para nosso corpo Damascos são frutas ricas em sabor e em propriedades benéficas para saúde. Pertencente à família Rosaceae , podemos comprá-los nos meses de junho e julho. A Itália tem sido um dos principais produtores, no entanto, parece que a planta de damasco […]

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Gravidez Leidiana Torres

Menstruação atrasada: Quais são os primeiros sinais de gravidez?

Menstruação atrasada: Sintomas podem começar a aparecer tão cedo quanto duas semanas após o óvulo ter sido fecundado Com a menstruação atrasou o primeiro pensamento vai para uma eventual gravidez, e, em qualquer caso, é necessário esperar, pelo menos, 10-14 dias, porque os resultados de qualquer teste de gravidez é fiável. Quais são os primeiros sinais […]

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