Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 13 benefícios do suco de tamarindo para a saúde

Os benefícios do suco de tamarindo para a saúde incluem o aumento do metabolismo, o apoio à saúde do estômago, o controle do diabetes, a manutenção do sistema imunológico, o controle da obesidade, o apoio à saúde cardiovascular e uma boa fonte de antioxidantes. Outros benefícios incluem combater a inflamação, purificar o sangue, rejuvenescer a pele, […]

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Hortaliças Leidiana Torres

Os 10 benefícios para a saúde da alface selvagem

Os benefícios para a saúde da Alface Selvagem incluem a manutenção da saúde respiratória, combate à enxaqueca e dor de cabeça, agindo como analgésico, apoiando a saúde psicológica, tratando a infecção do trato urinário, combatendo a aterosclerose, tratando insônia, melhorando a condição da pele, ajudando a manter o peso corporal e tratando a síndrome pré-menstrual. […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Como o Ginkgo Biloba pode ajudar a melhorar sua saúde?

Por milhares de anos, o Ginkgo biloba, também conhecido como maidenhair, foi um extrato de planta que foi medicinalmente usado na China para curar várias doenças de saúde. Na verdade, Ginkgo biloba é uma antiga espécie de árvore no planeta, e hoje é também um dos tratamentos herbários mais vendidos em todo o mundo, de acordo […]

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Suplementos Leidiana Torres

L-Carnitina: Para Que Serve E Quais São Os Benefícios Para A Saúde?

L-carnitina é uma substância não essencial amino-ácido, o que significa que é produzido naturalmente no corpo. Sua principal função é ajudar o corpo a produzir energia e desempenha um papel importante no movimento muscular, bem como o funcionamento normal do cérebro e do coração. A L-carnitina é estabelecida no fígado e rins a partir dos aminoácidos lisina […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Quais são os sinais de uma pessoa mentalmente fraca

Ser mentalmente fraco não é sua culpa. Mas, infelizmente, isso faz com que você se sacrifique e lute mais que os outros. Mas antes de assumir a sua força mental, você deve saber sobre os sinais de uma pessoa mentalmente fraca. Nem todo mundo tem a mesma força mental. Poucos de nós podem ser um pouco fracos mentalmente, o […]

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Suplementos Leidiana Torres

Quais São Os Maravilhosos Benefícios Do Potássio Para Saúde

Você deve incluir frutas e vegetais cheios de potássio em sua dieta para melhorar sua saúde. Você pode encontrar potássio suficiente em vegetais em frutas como banana, batata, batata-doce etc. Para ter uma vida mais saudável é preciso consumir todos os tipos de vitaminas e minerais sempre que possível. O potássio é um mineral, cujo consumo é […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 8 Benefícios Das Folhas de Goiaba Para Saúde Que Você Precisa Saber

Os 8 Benefícios Das Folhas de Goiaba Para Saúde | As folhas de goiaba são ricas em substâncias como vitamina C, antioxidantes, flavonoides e agentes anti-inflamatórios. Assim, a propriedade medicinal desta folha é inigualável. As folhas de goiaba possuem enormes benefícios para a saúde que não se pode pensar. Benefícios Das Folhas de Goiaba Para Saúde As […]

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Remédios Naturais Leidiana Torres

Quais são as bebidas saudáveis ​​que você deve consumir diariamente para ficar em forma

Não podemos consumir bebidas açucaradas ou dietéticas todos os dias para nos mantermos hidratados. É por isso que é extremamente importante ingerir diariamente bebidas saudáveis ​​que possam ajudá-lo a manter-se em forma e saudável. A maioria de nós sabemos que consumir bebidas açucaradas não é bom para a nossa saúde. Mas ainda assim, teimamos quando vemos essas bebidas […]

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