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Gravidez Leidiana Torres

11 benefícios para saúde surpreendentes de comer maçãs verdes durante a gravidez

Comer maçãs verdes durante a gravidez vem com benefícios surpreendentes de saúde que inclui a prevenção de degradação do DNA, mantendo o peso corporal, reduzindo o risco de parto prematuro, uma boa fonte de proteína, reduzindo o risco de diabetes, prevenindo náuseas e aumentando o apetite. Outros benefícios incluem prevenir o inchaço, apoiar a digestão, uma […]

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Doenças Leidiana Torres

11 remédios caseiros para osteoartrite

A osteoartrite é a forma mais comum de artrite. É referido como uma doença articular degenerativa e pode afetar qualquer articulação na estrutura óssea. Os remédios caseiros incluem tomar o gengibre com o estômago vazio com um pouco de pimenta preta, tomar cúrcuma em forma de cápsula, tomar vinagre de maçã, comer mel com canela, tomar banho […]

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Doenças Leidiana Torres

10 remédios caseiros para Herpes

Remédios caseiros para Herpes inclui aplicar compressas de gelo na área afetada, usar vinagre de maçã, usar peróxido de hidrogênio, aplicar alho, consumir e aplicar erva-cidreira, usar raiz de alcaçuz, consumir chá de hortelã, usar óleo de melaleuca, usar óleo de coco, usar aloe vera, e mudando sua dieta. O que é e quais os […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

11 Benefícios para a saúde das enzimas digestivas

Os benefícios de saúde das enzimas digestivas incluem prevenir a inflamação do estômago, fortalecer o sistema imunológico, aumentar a taxa metabólica, promover a perda de peso, apoiar a saúde cardiovascular, apoiar a saúde do fígado, prevenir a síndrome do intestino permeável, combater a inflamação das articulações, promover a saúde óssea e suavizar a pele. Nutricionistas […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

13 benefícios surpreendentes para saúde do Yoga

Engajar-se no Yoga traz enormes benefícios para a saúde, esses benefícios incluem melhorar a saúde óssea, promover a flexibilidade do corpo, fortalecer a saúde da cartilagem, manter a saúde da coluna, promover o fluxo sanguíneo, facilitar o funcionamento dos linfáticos, aumentar a freqüência cardíaca, melhorar o humor, diminuir os níveis de açúcar Melhora o foco […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

11 dicas simples para obter uma pele saudável

Algumas das dicas úteis para obter e manter uma pele saudável incluem manter seu rosto limpo, mantê-lo hidratado, indo para esfoliação, tomar vitamina C, adicionando nozes mistas, como nozes, amêndoas e castanhas à sua dieta, vestindo protetor solar, fazendo tratamentos faciais regulares , tomar água suficiente, dar um passeio e dormir o suficiente. Pele saudável […]

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Doenças Leidiana Torres

11 remédios caseiros para pressão alta; descubra quais são agora!

Os remédios caseiros para pressão alta ou hipertensão incluem beber água de coco, aumentar a ingestão de alho, comer sementes de gergelim, comer chocolate amargo, beber chá de hibisco, adicionar açafrão à sua dieta, beber chá de gengibre, pimenta-de-caiena viciante comer vegetais orgânicos e exercícios regulares. Várias razões contribuem para a hipertensão arterial, como um […]

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Doenças Leidiana Torres

11 remédios naturais para demência; descubra quais são agora

Demência é o termo genérico para várias doenças que afetam o cérebro. As doenças são nomeadas com base na área do cérebro que eles danificam ou nos sintomas que o dano causa. Existem diferentes tipos de demência, tais como Alzheimer, doenças de Parkinson, demência vascular e corpo de Lewy. Existem quatro fatores essenciais que levam à demência. Estes incluem deficiência de vitamina […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

11 benefícios para saúde surpreendentes do germe de trigo

Os benefícios para saúde do germe de trigo incluem trabalhar como antioxidante, apoiar o sistema nervoso, fortalecer o sistema imunológico, uma fonte de ácidos graxos, aumentar a resistência, tratar problemas de fertilidade, melhorar a condição da pele, apoiar o sistema digestivo, controlar o diabetes, prevenir a coagulação do sangue e melhorar saúde do cabelo. O […]

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