11 Óleos Essenciais Eficazes Para Náuseas

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Óleos essenciais para o tratamento da náusea inclui óleo essencial de lavanda, óleo essencial de erva-doce, óleo essencial de hortelã-pimenta, óleo essencial de gengibre, óleo essencial de limão, óleo essencial de anis, óleo essencial de camomila, óleo essencial de laranja, óleo essencial de cannabis, óleo essencial de cardamomo e óleo essencial de bergamota.

Sentindo-se nauseado é realmente incomodativo e pode sugar a vida fora de você. Quando você sente seu estômago virar com enjoo, tudo o mais em sua vida chega a uma parada brusca. Se você está tentando terminar uma tarefa ou assistir seu programa de TV favorito, torna-se praticamente impossível desfrutar e se concentrar em qualquer coisa, exceto os rumores de sua barriga.

Embora existam inúmeros medicamentos químicos concebidos para ajudar a aliviar os sintomas graves de náuseas, a maioria destes medicamentos vem com uma série de efeitos colaterais sérios para a sua saúde a longo prazo. Por outro lado, existem também remédios mais naturais e efetivos para o tratamento de um estômago ruim, um dos quais inclui o uso de óleos essenciais.

O que são óleos essenciais?

11 Óleos essenciais eficazes para náuseas

Os óleos essenciais são os compostos ativos encontrados nas plantas, destilados em células potentes. Esses óleos embalam as poderosas qualidades de especiarias botânicas e ervas. Algumas dessas qualidades podem ajudar a eliminar bactérias nocivas, melhorar a digestão, aliviar a dor, aliviar os músculos e tratar a náusea. Uma vez que eles carregam pouco risco e alguns efeitos colaterais, os óleos essenciais estão rapidamente ganhando popularidade como remédios efetivos para todos os tipos de condições médicas.

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Os óleos essenciais não são ingeridos, pois alguns podem provar ser tóxicos. Em vez disso, seu aroma deve ser inalado ou deve ser aplicado topicamente. Você pode adicionar algumas gotas de qualquer óleo essencial de sua preferência a um inalador ou pode adicionar o óleo a um pano e inalá-lo. Existem também difusores de óleo essenciais que permitirão permear seu quarto com os benefícios para a saúde de um determinado óleo essencial. Se você tiver ondas de náusea recorrentes devido a irritação do estômago, gravidez, refluxo gastrointestinal, vertigem ou outras condições semelhantes, os óleos essenciais podem ser apenas um tratamento muito valioso.

11 Óleos essenciais eficazes para náuseas

Por definição, a náusea é uma condição desagradável na parte superior do estômago descrita pelo desejo de vomitar. Além disso, a náusea também é tipicamente acompanhada de batimentos cardíacos rápidos, transpiração, dores no peito, dificuldade em respirar, fadiga e desmaie. Enquanto as infecções e intoxicações alimentares no estômago são as causas mais comuns de náuseas, algumas pessoas experimentam essa sensação horrível muito mais freqüentemente. Ambos os casos crônicos e agudos podem ser tratados com óleos essenciais para a náusea. Vamos dar uma olhada nos principais óleos essenciais que aliviarão efetivamente aliviar seus sintomas.

1. Óleo Essencial de Lavanda

Óleo essencial de lavanda

O óleo de lavanda é mais conhecido por suas propriedades suaves. Usando este óleo topicamente ou em um inalador pode ajudar a descomprimir sua mente enquanto se prepara para bater na cama. A mesma propriedade também ajuda a tornar o óleo de lavanda um remédio efetivo para a luta contra a náusea. Tudo o que você precisa fazer é colocar algumas gotas de óleo em um difusor de óleo e inalar lentamente à medida que a fragrância enche o ar.

2. Óleo Essencial de Fennel

13 Benefícios Surprendedores do Óleo Essencial de Fennel

O óleo de funil ajuda a acalmar os caminhos digestivos e, ao mesmo tempo, ajuda a aliviar o excesso de flatulência e inchaço, o que pode resultar em sintomas de náuseas. Adicione algumas gotas de óleo em uma xícara de chá ou água morna e consuma. Não o consuma em um estado não diluído.

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3. Óleo essencial de hortelã-pimenta

11 Benefícios impressionantes do óleo essencial de hortelã-pimenta

O chá de hortelã é um remédio bem conhecido para a náusea, mas o óleo de menta também pode trazer o mesmo efeito calmante. De acordo com alguns pesquisadores, o óleo de hortelã-pimenta acalma os músculos gástricos e cólicas. Tente colocar o óleo em um difusor na próxima vez que estiver sentindo nauseado.

4. Óleo Essencial de Gengibre

"Colesterol"

O óleo de gengibre foi pesquisado como remédio para enjoo e náusea. As pessoas juram por isso e há muitas pesquisas que indicam como o óleo de gengibre pode ajudar a aliviar seus sintomas de náusea. Este óleo pode ser aplicado topicamente no estômago ou pode ser difundido no ar por inalação.

5. Óleo essencial de limão

13 Benefícios para a saúde do óleo essencial de limão

O óleo essencial de limão embala várias propriedades antiespasmódicas, o que significa que é uma opção perfeita para pessoas com cãibras de estômago – o que pode levar à náusea. Um estudo clínico revelou que a inalação de óleo de limão ajudou a se livrar dos sintomas associados à doença da manhã, como a náusea.

6. Óleo Essencial de Anis

15 Benefícios surpreendentes do óleo essencial de anis

O óleo essencial de anis pode combater problemas gastrointestinais, o que pode levar a cãibras, barriga e náusea. Pode minimizar espasmos intestinais e inchaço, liberar flatulência extra e deixá-lo sentir-se livre dos sintomas da náusea. Basta combinar pequenas quantidades de óleo de anis com água morna, ou polvilhe o óleo em pratos salgados sempre que estiver sentindo nauseado.

7. Óleo Essencial de Camomila

Óleo Essencial de Camomila

O óleo de camomila tem a capacidade de relaxar os músculos do estômago, que rapidamente encolem antes do vômito e, ao mesmo tempo, o óleo se livra de qualquer excesso de inchaço e gás, o que pode colocar pressão na parte superior do estômago criando sentimentos de náusea e impulso para vomitar.

8. Óleo essencial de laranja

Benefícios incríveis do óleo essencial de laranja

As propriedades revigorantes do óleo de laranja podem eliminar vertigem e tonturas e, ao mesmo tempo, estimular o sistema digestivo e aliviar a inchaço no intestino, o que pode impedir o aumento da náusea. Apenas consome pequenas quantidades de óleo essencial de laranja, ou pode piorar as coisas, causando sintomas adicionais de vômitos e náuseas. No entanto, adicionar algumas gotas do óleo ao bálsamo de limão ou ao chá de bergamota é uma excelente cura para a náusea.

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9. Óleo Essencial de Cannabis

"Água

Embora este óleo ainda seja classificado como Agente da Lista 1 pelo governo americano, ainda provou ser eficaz no tratamento de náuseas em pessoas que passam por quimioterapia e experimentam outras condições crônicas. O óleo de cannabis ajuda a induzir uma calma total em seu corpo, reduz a dor no estômago e evita os espasmos musculares no estômago, o que normalmente pode levar a náuseas e vômitos. Os canabinóides presentes no óleo podem até ajudar a prevenir a náusea associada à quimioterapia.

10. Óleo Essencial de Cardamomo

Óleo Essencial de Cardamomo

Cardamomo é um tempero na mesma família que o gengibre, com o seu próprio perfume e propriedades especiais. O óleo essencial de cardamomo foi utilizado para misturar outros óleos essenciais em um estudo de teste para náuseas pós-operatórias. O estudo mostrou que o cardamomo atuou como um promissor agente anti-náusea quando combinado com óleos essenciais.

11. Óleo Essencial de Bergamota

11 Benefícios impressionantes do óleo essencial de bergamota

Se a sua náusea é o resultado de tontura ou tonturas, o óleo de bergamota pode limpar a cabeça e dar-lhe uma elevação energética que irá eliminar o desejo de vomitar muito rápido.

Conclusão

Como você pode ver claramente, os efeitos dos óleos essenciais produzidos organicamente e produzidos podem fornecer benefícios de saúde excepcionais, bem como tratar múltiplos sintomas associados a náuseas e doenças matinais. No entanto, ainda é fortemente aconselhável que consulte seu médico antes de incorporar qualquer óleo essencial como parte de uma rotina diária.

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