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Manteiga de karité: 15 benefícios surpreendentes de saúde da

Os benefícios para a saúde da manteiga de karité incluem tratamento natural para eczema, ajuda a controlar a artrite, ajuda a tratar a acne, retarda o processo de envelhecimento, ajuda na descongestionamento nasal, melhora a condição do cabelo, reduz a aparência da cicatriz, ajuda no tratamento de borbulhas, ajuda a prevenir a queda de cabelo ajuda a tratar picadas de insetos.

O que é manteiga de karité?

A manteiga de karité é bem conhecida, embora as pessoas não saibam muito sobre isso! Obtida a partir da noz da árvore de carité (Vitellaria paradoxa) cultivada nativamente em partes da África, é uma gordura altamente versátil, de cor esbranquiçada a amarela, que tem múltiplos usos.

Sua maior força está relacionada ao seu alto teor de Vitamina A e E, o que o torna ideal para uso em várias preparações de cuidados com a pele. Também pode ser consumido, embora a maioria das pessoas nunca tenha usado dessa maneira. No entanto, é uma rica fonte de múltiplos antioxidantes e compostos anti-inflamatórios.

Não tem certeza de que toda essa gordura versátil pode fazer por você? Vamos dar uma olhada!

Os 15 benefícios surpreendentes para a saúde da manteiga de karité

15 benefícios surpreendentes de saúde da manteiga de karité

1. Descongestionante Eficaz

Surpreendente para muitos, a manteiga de karité é um descongestionante nasal extremamente eficaz. Enquanto muitas pessoas procuram sprays sem receita ou até mesmo mentol e hortelã-pimenta, a manteiga de karité aplica-se topicamente ao nariz e ao peito para melhorar a respiração e reduzir a congestão nasal.

Além disso, não é irritante e seguro para as crianças também.

2. Tratamento Natural Eczema

Estudos descobriram que os produtos que incluem manteiga de carité em si são capazes de reduzir significativamente o eczema e também associam a coceira. A coceira é visivelmente reduzida em até 79% em muitos casos, tornando-a ideal para pessoas com alergias crônicas ou condições atópicas.

3. Gestão de Artrite

Embora comumente usado como um esfregaço tópico, o óleo de noz de carité também pode efetivamente ajudar a tratar os sintomas da artrite. É relatado que os sintomas de informação, dor e amplitude muscular de movimento são todos melhorados após o consumo de óleo de castanha de carité ou manteiga purificada.

4. Pode retardar o envelhecimento

O envelhecimento não pode ser evitado, pois é uma parte normal da química humana. No entanto, processos oxidativos acelerados ou excessivos resultam em rápida quebra do tecido, levando ao envelhecimento prematuro. A manteiga de karité é uma rica fonte de antioxidantes, como a vitamina E, retardando a oxidação da pele e ajudando a manter uma aparência mais jovem ao longo do tempo.

5. Tratamento Natural da Acne

Embora a acne esteja associada à produção excessiva de sebo, um óleo natural produzido por suas glândulas sudoríparas, a manteiga de carité compartilha uma composição química semelhante a esse óleo natural e pode ajudar a suprimir sua produção. Um dos principais pilares dos tratamentos para acne é reduzir a produção de sebo natural, o que, por sua vez, previne bloqueios de folículos e o desenvolvimento de espinhas.

6. Melhora a Condição do Cabelo

As pontas duplas são comuns em cabelos com baixo teor de óleos naturais e sem umidade. A manteiga de karité contém quantidades elevadas dos óleos naturais linoleico e oleico, que ajudam a proteger os cabelos contra os efeitos do sol e da desidratação. O uso de manteiga de karité, por si só ou em combinação com outros produtos encontrados comumente em muitas preparações cosméticas, pode reduzir significativamente o número de pontas duplas encontradas no cabelo.

7. Reduz a aparência da cicatriz

Cicatrizes são remanescentes naturais do processo de cura do corpo, comumente encontrados em áreas da pele que sofreram uma ferida penetrante ou trauma superficial. A estrutura resultante que conhecemos como uma cicatriz é, na verdade, uma coleção de tecido cicatricial deixado para trás no processo de cicatrização, e o que muitas vezes nos esforçamos para nos livrar. A aplicação regular de manteiga de karité ou óleo de noz de carité ajuda a minimizar o aparecimento de cicatrizes ao longo do tempo, quando aplicado diariamente.

8. Anti-diarreia natural

Embora possa parecer estranho usar uma substância baseada em gordura como um anti-diarreico, este é um dos seus usos clássicos em partes da África, especialmente na Nigéria. Embora seja necessário cuidado para preservar o equilíbrio eletrolítico, para os casos mais leves, parece funcionar muito bem em parar os movimentos intestinais soltos.

9. Pele sensível

Raspar o cabelo, muitas vezes irrita a pele sensível e resulta em borbulhas no local de remoção de pêlos. Deixada desmarcada, pode resultar em um estado de inflamação crônica e sensibilidade que pode fazer com que você não queira se barbear. Manteiga de karité aplicada após o barbear pode reduzir ou impedir a formação de borbulhas, agindo um hidratante para a pele e ajudando a manter a pele lisa. Usado a cada vez após o barbear, a irritação se tornará menos perceptível todas as vezes e as lombadas farão parte do passado.

10. Remédio Natural

A erupção das fraldas é um rito de passagem para praticamente todos os bebês que já usaram um guardanapo ou uma fralda descartável, já que as fraldas são um refúgio perfeito para que a umidade se acumule e até mesmo bactérias se desenvolvam. Embora possa ser usado no tratamento de erupção cutânea aguda, é melhor usá-lo diariamente após o banho do seu bebê, para evitar que ele se desenvolva em primeiro lugar. Pode ser misturado em uma base de óleo de coco, se necessário, para torná-lo mais adequado para aplicação.

11. Para lábios rachados secos

As chances são de que se você comprou um produto de bálsamo labial, ele contém manteiga de karité, graças às suas excelentes propriedades hidratantes e à capacidade de reter água. É especialmente adequado para climas extremamente frios ou secos, onde os lábios rachados ocorrem com freqüência e causam grande desconforto. A manteiga de karité forma uma barreira impenetrável que impede a perda de umidade.

12. Previne a perda de cabelo

Se você sofre de calvície, a manteiga de karité não será capaz de solucioná-la sozinha, mas em pessoas que, de outra forma, teriam uma saúde impecável, a manteiga de karité pode ser de extremo valor.

Por um lado, seu rico espectro de ácidos graxos ajuda a melhorar o teor de umidade do couro cabeludo e do cabelo, apoiando a força de seus folículos e reduzindo a probabilidade de perda de cabelo como resultado. Manteiga de karité também é bem conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, que abordam outro aspecto da perda de cabelo. As pessoas relatam melhorias na densidade e qualidade do cabelo depois de usar um óleo ou produto aprimorado com manteiga de karité no cabelo por algumas semanas.

13. Alivia a dor muscular

Dores musculares que ocorrem como resultado de exercício ou lesão podem atrasá-lo por semanas ou deixar você incapacitado de se movimentar como faria normalmente. A manteiga de karité aplicada aos músculos afetados após o banho pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação associadas ao músculo em questão.

De fato, a manteiga de carité foi usada historicamente na África para esse exato propósito muito antes de sua comercialização no Ocidente.

14. Abaixa o colesterol

Muitas pessoas nunca consumiram manteiga de carité antes, ou até sabem que podem ser consumidas. No entanto, há evidências indicando que ele tem sido usado há centenas de anos pelos nativos da África em seus procedimentos de preparação de alimentos. A manteiga de karité é rica em ácido esteárico, um tipo de gordura saturada comumente encontrada no óleo de coco e que é conhecida por diminuir os níveis de triglicérides e melhorar o HDL para o equilíbrio de LDL.

15. Tratamento para picadas de insetos

A manteiga de karité é um excelente remédio natural para picadas de insetos e contato acidental com plantas que são conhecidas por iniciar uma reação alérgica. Não só suprime a inflamação, mas também é antibacteriana e capaz de acelerar o processo de cicatrização. A aplicação de manteiga de karité nos locais de picadas de insetos ou reação alérgica o mais rápido possível pode ajudar a minimizar o resultado da reação.

Conclusão

As chances são de que antes de ler isso, tudo o que você usou manteiga de carité para hidratar a pele seca. No entanto, como você pode ver, ele tem muito mais usos, alguns inclusive incluindo o consumo oral. Apenas certifique-se de obter manteiga de karité purificada que é segura para uso oral e não enriquecida com conservantes artificiais para experimentar seu verdadeiro poder.

Leidiana Torres

Sobre o autor | Website

Bacharel em Enfermagem e fundadora do Mente Sã Corpo São. Contato: leidianatdn@gmail.com

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