Manjericão: Terapêutico, curativo, cosméticos e contra-indicações

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Manjericão: Terapêutico, curativo, cosméticos e contra-indicações
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Manjericão possui propriedades tonificantes para a pele, mas também traz benefícios para a saúde do cabelo

 

O manjericão é uma erva terapêutica, curativa, utilizada em cosméticos e possui contra-indicações. A planta de manjericão – cujo nome científico é Ocimum basilicum – pertence à família Lamiaceae, é nativo da Índia e tem propriedades aromáticas. Tornou-se famoso especialmente no campo da culinária: é, de fato, precisamente por causa de sua fragrância e seu sabor que manjericão é amplamente utilizado na culinária, especialmente na Itália, onde irá encontrar em diferentes pratos tradicionais do Mediterrâneo.

O manjericão é adicionado aos alimentos frescos: isso para manter suas propriedades organolépticas. Nós descobrimos mais sobre este precioso alimento para incluir em nossa dieta .

 

Manjericão é um aliado valioso e um remédio natural para a grande cuidado de diferentes doenças; por isso não deve ser ausente do nosso dia a dia. De acordo com alguns estudos recentes, manjericão é capaz de aliviar a dor derivada da artrite que afeta as articulações.

O consumo de manjericão também ajuda a combater a inflamação de um tipo diferente – como os do trato respiratório, tais como constipações, tosse, bronquite e asma – graças à presença de uma substância denominada “Eugenol”. O beta-caroteno e magnésio presente no manjericão marca, então, consideráveis benefícios para os vasos sanguíneos e artérias, ajudando o sistema circulatório e diminuindo o risco de batimentos cardíacos irregulares.

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As propriedades benéficas para a saúde do corpo não param por aí: manjericão é, de fato, úteis para intestinos devido às suas propriedades anti-inflamatórias que combatem a presença de dor e gás; Manjericão tem um efeito benéfico para uma fácil digestão e promove o apetite. Beba um chá de ervas ou um infusão de manjericão fortalece o sistema nervoso e combate com sucesso nervosismo, depressão – o que é importante reconhecer os sintomas – ansiedade, estresse e insônia.

Além de tudo isso, entre as propriedades medicinais de manjericão, é para relatar suas propriedades antibacteriana: óleo essencial de manjericão – que contém as mesmas substâncias benéficas das folhas frescas – é capaz de contrariar a presença de diferentes tipos de bactérias.

Como se tudo isso não fosse suficiente, manjericão alivia o desconforto derivado de picadas de insetos e aumentos durante a lactação, a produção de leite materno.

 

Manjericão foi, então, as propriedades tonificantes para a pele, mas também traz benefícios para a saúde do cabelo. Como fazer? Como para o bem-estar na pele, despeje cerca de 20 gotas de óleo essencial na água da banheira antes de mergulhar. Para neutralizar, no entanto, a perda de cabelo – para o qual existem vários remédios naturais – e combater a alopecia, pode preparar uma loção capilar com 150 gramas de folhas frescas de manjericão e 1 litro de água a ser aplicada e massageado no couro cabeludo após shampoo.

 

 

As propriedades nutricionais do manjericão são múltiplas: este alimento contém, de fato – entre outras coisas 92% de água, em adição aos hidratos de carbono, muito pouca gordura, açúcares – frutose, dextrose e galactose – proteínas, fibras, vitaminas – como um , as do grupo B, C, e, K e J – sais minerais – tais como ferro, magnésio , potássio, fósforo, cálcio, sódio, cobre, zinco, manganês e selênio – beta-caroteno, ácidos gordos omega 3 e amino ácidos, tais como alanina, valina, arginina, tirosina, isoleucina, histidina, prolina, serina, glicina, leucina, triptofano, lisina, metionina, cistina, treonina e ácido aspártico e ácido glutâmico. O manjericão, então, tem apenas 22 calorias por 100 gramas de produto.

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O manjericão seco contém uma substância chamada “estragol”, que poderia ter um carcinógeno humano e tóxicos para o corpo: para resolver o problema, basta consumir manjericão fresco ou congelado. Mesmo que, neste caso, é necessário, prestar atenção às folhas jovens, que contêm metileugenol; substância potencialmente cancerígena que desaparece assim que a muda cresceu.

 

Finalmente, não há determinados efeitos secundários relacionados com o consumo de manjericão. No entanto, não deve consumir durante o período de gravidez, na presença de epilepsia e em caso de alergias: por estas razões, você deve sempre procurar o conselho de seu médico e não exagere na dose.

 

indicações médicas

As informações publicadas por Mente Sã Corpo São possui caráter exclusivamente informativo e não deve ser considerada como aconselhamento nem quaisquer prescrições médicas ou outro. Antes de tomar qualquer decisão em relação à sua própria saúde, incluindo a de mudar sua dieta, é essencial consultar, em pessoa, com o seu médico.

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  2. […] chá de manjericão é uma bebida relaxante e saudável feita a partir das folhas da planta de manjericão. Houve evidências de consumo de chá de manjericão por milhares de anos, com a aparência de ter […]

  3. […] Santo manjericão é uma erva menos conhecida que pode aliviar os sintomas associados à malária. É uma usina de eugenol um composto ativo. Este composto é dito para conter as propriedades terapêuticas que você precisa combater as bactérias infecciosas. Cada parte da planta de manjericão é usada para remédios ayurvédicos para curar várias doenças de saúde, incluindo a malária. Você pode consumir chá de ervas feito com folhas frescas de manjericão para obter o máximo de benefícios. […]

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