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As Lâmpadas de Sal do Himalaia Valem a Pena? O Que Você Sabe Sobre Isso?

As Lâmpadas de Sal do Himalaia Valem a Pena? O Que Você Sabe Sobre Isso?
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O que você acha das lâmpadas de sal do Himalaia? Ouvi dizer que elas fornecem benefícios para a saúde e pode limpar o ar interior de de todos os dispositivos eletrônicos que usamos.

As lâmpadas de sal do Himalaia são feitas a partir de grandes cristais de rocha de sal minados no Paquistão e na Índia nas proximidades do Himalaia. Os cristais são geralmente alaranjados ou cor-de-rosa mas podem variar sua tonalidade chegando bem próximo ao marrom escuro. Esculpido em lâmpadas, elas podem ser iluminados a partir de dentro usando uma lâmpada ou vela.

Lâmpadas de sal do Himalaia

Estes emitem para fora uma luz atrativa, reconfortante e foram creditados com o fornecimento de vários benefícios para a saúde, incluindo a eliminação do “electrosmog” (O electromagnética ou radiação electromagnética pode ser classificada na radiação ionizante e não – radiação ionizante , dependendo se; Ele é capaz de proporcionar átomos ionizantes e quebrar ligações químicas.

As frequências ultravioletas e superiores, tais como X – raios ou raios gama são ionizante e representam perigos especiais (radioatividade ). Non – radiação ionizante está associada a dois alto potencial de risco: elétrico e biológica. Os varejistas também promovem sua produção de “energia positiva” na forma de íons negativos que supostamente trazem oxigênio para o cérebro, reduzir a poluição interna, aumentar o sistema imunológico e curar o transtorno afetivo sazonal.

Não há nenhuma evidência científica para apoiar qualquer destas reivindicações.

A alegação de que as lâmpadas salinas liberam íons negativos responsáveis ​​pelos supostos benefícios à saúde pode parecer científica, especialmente se você está ciente de que esses íons são produzidos naturalmente por cachoeiras e ondas oceânicas, por exemplo – e pode explicar por que muitas vezes nos sentimos bem nesses lugares. Iões positivos produzidos por dispositivos eletrônicos parecem ter o efeito oposto, gerando ansiedade e estresse.

lâmpadas de sal do Himalaia

lâmpadas de sal do Himalaia

Se você realizar uma pesquisa na Internet para “íons negativos”, você verá todos os tipos de dispositivos promovidos para melhorar sua saúde.

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Alguns pequenos estudos têm indicado que a ionização negativa pode ser benéfico para a saúde em circunstâncias específicas. Por exemplo, um estudo de 2006 do Instituto Psiquiátrico do Estado de Nova York indicou que a ionização de alta densidade pode ser uma alternativa útil para a terapia de luz brilhante para pessoas com transtorno afetivo sazonal .

Outro pequeno estudo (apenas 12 participantes) do Japão, publicado em 2002, mostrou que a exposição a íons negativos reduziu o estresse e a ansiedade em mulheres envolvidas em uma tarefa de computador.

Se você quiser trazer uma lâmpada de sal do Himalaia em sua casa, escolha um por seu valor decorativo, não porque você espera que ele produza íons negativos ou melhorar a sua saúde.

Fontes:

M. Terman e JS Terman, “Ensaio controlado de simulação de amanhecer naturalista e ionização negativa de ar para desordem afetiva sazonal.” American Journal of Psychiatry, março de 2007.

H. Nakane et al., “Efeito de íons negativos sobre a operação do computador, ansiedade e imunorreatividade semelhante à cromogranina A salivar.” International Journal of Psychophisiology, outubro de 2002.

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Leidiana Torres

Sobre o autor | Website

Bacharel em Enfermagem e fundadora do Mente Sã Corpo São. Contato: leidianatdn@gmail.com

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