Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Exames periódicos: saiba sua importância

Sabemos que o mais importante na vida é ter saúde para poder enfrentar os desafios diários, aproveitar as oportunidades e gozar dos prazeres. Além de cuidar do nosso físico e aparência é preciso realizar exames periódicos, saiba sua importância, aqui neste artigo.

Muitas pessoas relutam em realizar um exame médico por medo de receber más notícias ou simplesmente para não pagar pelas consultas “sem necessidade”, mas você já se perguntou como isso pode ser útil? Aqui, damos a você cinco razões para deixar o medo para trás e começar a realizar exames periódicos.

Conheça o estado do seu corpo

Através de um exame médico, você conhece o estado do seu corpo. Portanto, não pense somente nos resultados que podem ser negativos, pois com a realização dos mesmos, podemos saber o que precisamos melhorar internamente.

Por exemplo, se você tiver um índice de glicose acima do nível normal, saberá que pode nivelá-lo modificando sua dieta.

Detectar doenças a tempo

Um check-up médico anual permite a detecção oportuna de doenças que, sendo crônicas, podem ser tratadas e controladas precocemente. Especialmente quando existem doenças silenciosas, como câncer de pulmão, glaucoma ou diabetes.

Sua paz de espírito é importante

Conhecer o estado do seu corpo, através de um diagnóstico profissional, não apenas ajudará você a ser cauteloso ou controlar doenças, mas também lhe dará a tranquilidade de que você precisa, esclarecendo quaisquer dúvidas que possa ter sobre seu corpo, através do resultado de exames periódicos.

Um resultado confiável é melhor

Muitas vezes, quando apresentamos alguma pequena doença, desconforto ou sintoma, recorremos a fontes que consideramos confiáveis, como família, amigos e até a Internet. Mas lembre-se de que nenhum diagnóstico será mais preciso do que aquele com suporte médico.

Mudar hábitos

Algumas pessoas encontram dificuldade para emagrecer, ganhar peso, desenvolver algumas habilidades ou se sente cansado o tempo inteiro, entre outros. Muitas vezes ignoram que esses fatores podem ocorrer devidos há algum hábito ou problemas de saúde.

 Lembre-se sempre de fazer um check-up médico anual. Isso o ajudará a adquirir hábitos que podem fazer você se sentir melhor do que atualmente. Como profissional, um médico saberá aconselhá-lo com base em suas condições de saúde.

Se você possui um plano de saúde que oferece o benefício de obter um check-up médico com preços acessíveis ou até mesmo gratuitos, não há desculpa. 

Com a prevenção tudo fica melhor! Lembre-se, um check-up médico preventivo, ano a ano, pode melhorar seu estilo de vida e ajudar no tratamento precoce para doenças.

Leidiana Torres

Sobre o autor | Website

Bacharel em Enfermagem e fundadora do Mente Sã Corpo São. Contato: [email protected]

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