Ervas Remédios Naturais Saúde e Bem Estar

15 Benefícios do chá de erva-doce e quem não deve consumir

15 Benefícios do chá de erva-doce e quem não deve consumir
4.67 (93.33%) 3 votes

Chá de erva-doce quais são os benefícios

O chá de erva-doce tem sido usado como uma erva medicinal e na culinária desde os tempos dos gregos antigos. Para aqueles que têm problemas com a digestão, gases e inchaço, uma simples xícara de chá de erva-doce após uma refeição pesada pode ser o remédio mais simples e mais eficaz. O chá de erva-doce reduz o mau hálito, arrotos, e age como um antibacteriano na boca.

Historicamente, o uso de erva-doce remonta à Grécia Antiga e também a Roma, onde foi muito usado em rituais tradicionais e celebrações como um símbolo da natureza. Médicos gregos receitavam chás de erva-doce para as mães, a fim de aumentar o leite materno. No antigo Egito, na Índia e China, este chá medicinal era usado para tratar picadas de cobras e insetos.

Benefícios de saúde do chá da erva-doce que você precisa saber

chá de erva-doce

chá de erva-doce

Aqui está uma lista de benefícios do chá de  erva-doce.

1. Problemas gastrointestinais

Uma das aplicações mais comuns de chá de erva-doce é para tratar a azia. Beber uma única xícara de chá ou mastigar sementes, quando você começa a sentir os sintomas de indigestão, pode aliviar a dor e ajuda a diminuir a queimação.

2. Saúde da Mulher

Os óleos voláteis da erva-doce têm qualidades suaves como o estrogênio, por isso, são usados ​​extensivamente na medicina chinesa para tratar problemas hormonais. Chá de erva-doce também é usado para aumentar a libido e estimular a produção e fluxo de leite em mulheres lactantes. Às vezes é usado para tratar a amenorreia.

Um dos maiores benefícios para a saúde do chá de erva-doce é a sua capacidade de estimular a produção de estrogênio, aliviando assim os sintomas de PMS, cólicas menstruais ou sintomas da menopausa. Devido à presença de anetol, o componente principal do óleo de erva-doce, o chá de erva-doce tem sido usado por anos, especialmente por parteiras e herbalistas, como um tônico para proteger o sistema reprodutivo feminino.

3. Melhora a saúde digestiva

Chá de erva-doce é freqüentemente elogiado como um antiespasmódico, por isso pode ajudar a relaxar o trato digestivo e aliviar cólicas e gases e ajuda a tratar a síndrome do intestino irritável. O óleo essencial de erva-doce contém estrogênio, que inibe espasmos musculares, permitindo que você consiga digerir mais facilmente. Chá de erva-doce ainda alivia soluços. Suas propriedades aromáticas e carminativas são um excelente aliado para tratar flatulência, diarréia, inchaço ou cólicas no estômago, que também são sintomas da síndrome do intestino irritável.

→Leia agora  Limão: Características e benefícios para saúde do seu corpo

4. Elimina Parasitas Internos

O chá de erva-doce reduz os níveis de ácido no estômago e libera os intestinos de vermes e bactérias.

5. Cólicas

O chá de erva-doce do erva-doce é bom e seguro para crianças, porque relaxa o intestino e pode ajudar quando seu bebê está sofrendo de muita cólica.

6. Limpa o sangue

O chá de erva-doce do erva-doce aumenta o fluxo saudável da urina e protege seu fígado dos danos do álcool e trata doenças tais como o icterícia. Este limpador de sangue também pode melhorar a função renal e prevenir pedras nos rins.

7. Perda de peso

O chá de erva-doce ajuda a reduzir a retenção de água, tornando-se um dos melhores chás de perda de peso para você. O chá de erva-doce aumenta o seu metabolismo, permitindo que você queime gordura mais rápido, reduzindo a celulite e regulando o apetite.

8. Alivia a Artrite

O chá de erva-doce ajuda a limpar o seu corpo; melhora também a saúde de seus tecidos e junções, assim aliviando dores e trazendo benefícios reais para saúde do corpo.

9. Aumento do sistema imunológico

Para se sentir saudável você precisa de um sistema imunológico forte para ajudá-lo a combater bactérias e vírus. Uma infusão de chá de erva-doce ajuda a prevenir o aparecimento de sintomas de resfriado. Este chá maravilhoso ajuda a reduzir febres, aliviar dores de garganta e tratar a maioria das doenças do trato respiratório superior, nomeadamente asma, bronquite, tosse e ele limpa congestão e excesso de catarro.

10. Olhos saudáveis

Às vezes, após uma noite de sono ruim, você pode acordar com olhos inchados e doloridos. Prepare uma xícara de chá de erva-doce, mergulhe uma bola de algodão nele e coloque-o sobre as pálpebras dos olhos de 10 minutos. É bastante refrescante e não só irá reduzir o inchaço, mas também trata infecções oculares como conjuntivite.

→Leia agora  As Vantagens do Melão Para a Saúde do Corpo

11. Balanço Hormonal

Um fígado saudável leva ao equilíbrio hormonal adequado, que por sua vez é a chave para aliviar uma série de sintomas que afetam você em uma base diária.

12. Coração mais forte

O chá de erva-doce é uma maravilhosa fonte de vitaminas e antioxidantes que podem ajudá-lo a manter um coração saudável. Antioxidantes e vitaminas e a ação de limpeza mencionados acima trabalham para ajudá-lo a diminuir seus níveis de colesterol ruim e, assim, reduzir as chances de você sofrer de hipertensão.

13. Problemas Respiratórios

O chá do erva-doce é recomendado frequentemente para tratar edições respiratórias simples e também à asma. O chá de erva-doce também pode ajudar contra infecções do trato respiratório superior por causa de suas propriedades antimicrobianas. O chá de erva-doce também pode ser usado para tratar problemas como angina e pressão arterial elevada.

14. Saúde

O chá de erva-doce pode aliviar as gengivas inflamadas e tratar o mau hálito.

15. Saúde da Mãe

O chá de erva-doce pode ajudar para aumentar o fluxo de leite. Obs.: com a aprovação de seus médicos, No entanto, não tome mais de 2 a 4 xícaras por dia chá de erva-doce.

chá de erva-doce

chá de erva-doce

Como fazer o chá de erva-doce

Usando sementes

  • Comece esmagamento suavemente cerca de uma colher de chá de sementes de erva-doce em um pilão. Isso irá liberar o sabor, óleo e o aroma.
  • Recolha as sementes moídas com uma colher de chá e coloque em recipiente ou coador e despeje um copo de água fervente sobre eles.
  • Deixe-as na água fervente por sete a dez minutos.
  • Em seguida, encha com um pouco mais de água quente.

Usando Folhas Frescas

  • Pegue  as folhas verdes finas fora do bulbo e enxague bem.
  • Despeje uma xícara de água fervendo.
  • Adicione as folhas e deixe durante 15 a 20 minutos.
  • Retire as folhas e encha com um pouco mais de água quente
→Leia agora  Como Tomar Hibisco Para Ajudar A Perder Peso Com Passo a Passo

Usando o bulbo

  • Limpe o bulbo muito bem.
  • Corte em pedaços menores.
  • Adicione a em um coador.
  • Despeje água fervente sobre o topo e deixe por 15 a 20 minutos.
  • Coloque um pouco mais de água quente.

Efeitos secundários do chá de semente de erva-doce

Se você é alérgico a cenouras ou aipo, lembre-se que erva-doce vem da mesma família botânica, por isso é provável que o chá de erva-doce pode causar uma reação alérgica. Esteja ciente de sintomas como coceira, urticária ou inchaço da pele. Se isso acontecer, pare de tomar este chá de ervas e entre em contato com o seu médico.

Se você estiver tomando medicação, converse com seu médico primeiro, como o chá de erva-doce pode interagir com a medicação que você está tomando e aumentar os efeitos para mais do que você deseja. Se você está propenso a coágulos de sangue, beba este chá com moderação.

As pessoas que são dependentes de estrogênio devem evitar este chá também. No entanto, diz-se que pode ser útil aliviar cólicas estomacais e vômito após quimioterapia ou radiação tratamentos para o câncer.

Nota: É melhor que, enquanto você está esperando um bebê não beba muito chá erva-doce chá, como pode tornar-se tóxico e viajar através da placenta pode prejudicar o desenvolvimento do sistema endócrino do seu bebê.

Sobre o autor | Website

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.
Elimine 5 kg em 7 diasSim! Eu Quero Emagrecer!