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Remédios Naturais Saúde e Bem Estar vegetais Leidiana Torres

O quiabo é um vegetal amigo do intestino que você precisa comer mais vezes

O quiabo ( Abelmoschus esculentus ) é um vegetal que pode facilmente polarizar uma mesa de jantar em qualquer lugar do mundo. Alguns amam e outros detestam sua textura mucilaginosa depois de cozidos. A palavra operacional “mucilaginosa” aqui pode ser interpretada de duas maneiras: aqueles que a amam chamam de “escorregadio”, e para aqueles que […]

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Os 11 Benefícios Da Rúcula Para A Saúde Do Seu Corpo

Os benefícios para saúde da rúcula incluem o suporte da densidade óssea, facilitando a regeneração de coágulos musculares e sanguíneos, apoiando a perda de peso, protege os olhos, pode ajudar a combater o câncer, auxiliar a cura mais rápida, contém clorofila que limpa o corpo de toxinas, favorece a digestão saudável, apoia uma gravidez saudável […]

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13 Benefícios Surpreendentes Para A Saúde Da Couve-Flor

Os benefícios da saúde da couve-flor deve incluir a proteção contra radiação ultravioleta, combater a inflamação, diminuir os problemas do coração e do sistema circulatório, diminuir o risco de câncer, fornecer vitamina K ao corpo, melhorar a digestão e desintoxicar o corpo, apoiar a perda de peso saudável, aumentar a saúde do cérebro, manter os […]

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11 Benefícios Surpreendentes Para A Saúde Do Pimentão

Os benefícios para a saúde do pimentão incluem a manutenção da saúde dos olhos, o aumento do sistema imunológico, a nutrição para o feto, o suporte à perda de peso, o suporte à saúde digestiva e ajuda a combater a inflamação. Outros benefícios incluem combater o câncer, apoiar o sistema nervoso, diminuir o processo de envelhecimento, […]

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11 Benefícios Surpreendentes Para A Saúde Do Quiabo

Os benefícios de saúde de quiabo incluem reduzir os níveis de colesterol, podem ajudar a prevenir enxaquecas, prevenir a constipação, boa fonte de cálcio não lácteo e preservar a saúde dos olhos. Outros benefícios incluem o gerenciamento de diabetes, a redução do risco de desenvolver câncer de cólon, melhorar o metabolismo, tratar úlceras no estômago, proteger […]

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10 Benefícios Para A Saúde De Tindora Que Você Precisa Saber

Qual é o seu vegetal favorito? Couve, espinafre, brócolis, feijão verde ou então? Bem, talvez seja hora de você aumentar um pouco seu conhecimento sobre os tipos de vegetais e seus benefícios. Você já ouviu falar sobre a tindora? Tindora é um dos vegetais comumente encontrado como parte de cultivos indianos, mas, infelizmente, os benefícios para a saúde do […]

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11 Benefícios Do Brócolis Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

Os brócolis ou brócolos são vegetais da família Brassicaceae, uma das formas cultivadas de couve, tal como a couve-flor, o repolho, couve-de-bruxelas, couve-nabo entre outras. O brócolis é um super vegetal que oferece benefícios surpreendentes para o nosso corpo. O brócolis é uma fonte rica de antioxidantes incríveis. Este vegetal maravilhoso contém importantes propriedades nutricionais, como vitaminas, minerais […]

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Quiabo: Benefícios Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

Considerado um ótimo alimento para a saúde, o quiabo (também conhecido como gumbo e dedos da senhora) é embalado com nutrientes que são ótimos para o corpo. O quiabeiro (Abelmoschus esculentus L. Moench: anteriormente, Hibiscus esculentus L.) é uma planta da família da malva (Malvaceae). Possui origem africana. Seu fruto, conhecido como quiabo, quingombô, gombô, […]

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Repolho: Benefícios Para Saúde – Propriedades e Para Que Serve

Os benefícios para a saúde do repolho incluem seu uso freqüente como tratamento para constipação, úlceras de estômago, dores de cabeça, obesidade, distúrbios da pele, eczema, icterícia, escorbuto, reumatismo, artrite, distúrbios oculares, doenças cardíacas e doença de Alzheimer. Os repolhos pertencem à família de vegetais cruciferos densos em nutrientes, que inclui brócolis, couve de bruxelas […]

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Repolho Vermelho: Fontes, benefícios para a saúde, nutrientes, usos e componentes

o pH do solo: os solos ácidos produzem folhas avermelhadas, os solos neutros resultarão em folhas roxas, enquanto os solos alcalinos farão com que as folhas voltem a amarrar esverdeado. O repolho vermelho pode ser encontrado nos Estados Unidos, Europa do Norte e partes selecionadas da China. Mais do que apenas adicionar cor e textura, […]

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