Saúde e Bem Estar

Frutas Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

10 benefícios surpreendentes da pitaya que você nunca soube

A Pitaya é mais conhecida e mais divulgada como a fruta do dragão. Dragão o quê? Não, este não é um mito dos tempos medievais, onde cavaleiros salvam princesas de dragões de fogo-e ganham o cobiçado fruto de pitaya de uma árvore mágica. Dito isto, a pitaya contém alguns benefícios mágicos e bons que podem fazer você se […]

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Banana: propriedades benéficas, nutricional e contra-indicações

A bananeira tem as propriedades benéficas e nutricional muito apreciável. Podemos dizer que esta fruta traz muitos benefícios para o nosso corpo. Talvez nem todos saibam, mas pode dar muita energia, porque ela contém vários açúcares naturais, pode ajudar contra a depressão e lutar contra a anemia. A banana é útil para manter sob controle a pressão […]

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10 usos da casca de banana que você não conhece

Casca de banana é rica em fósforo, magnésio, potássio, zinco, cobre e selênio Você conhece algum uso da casca de banana? Este fruto é realmente bom para a nossa saúde? Descubra tudo sobre os nutrientes que a casca de banana contém. A casca de banana é rica em vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina […]

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11 receitas saudáveis ​​para diminuir o colesterol

Colesterol – a própria palavra parece nos assustar! O colesterol é uma substância gordurosa que é encontrada no sangue. O corpo utiliza esta substância para construir enzimas e hormônios que são essenciais para o bom funcionamento do sistema. Em certa medida, o colesterol é essencial o bom funcionamento do corpo. No entanto, já em excesso pode representar uma […]

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