Saúde e Bem Estar

Saúde e Bem Estar Camila Camiran

Vai um cafezinho aí?

Uma das bebidas mais consumidas no mundo é o café. Com um consumo de 5.10 kg de café torrado por habitante/ano, aproximadamente 85 L para cada brasileiro (ABIC, 2018), de acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Café–ABIC, o nosso país  representa 31% da demanda mundial.  Este estudo revela ainda que desde 1997 até os dias atuais, […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 10 benefícios para a saúde das sementes de moringa

Os benefícios das sementes das moringas incluem reduzir o nível de açúcar no sangue, manter o colesterol e a pressão sanguínea, melhorar a saúde da pele, purificar a água, melhorar o sono, melhorar a digestão, prevenir infecções e doenças, aumentar o nível de energia, melhorar a visão dos olhos e desintoxicar o corpo. Moringa oleifera principalmente […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 11 benefícios do caldo de cana para a saúde do corpo

Os benefícios para a saúde do caldo de cana incluem retardar o processo de envelhecimento, promover a perda de peso, regular os níveis de açúcar no sangue, fortalecer o sistema imunológico, aliviar o estresse, apoiar a saúde cardiovascular, combater pedras nos rins e melhorar a digestão. Os benefícios do caldo de cana para a saúde […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 6 mitos comuns associados a distúrbios alimentares

Existem muitos mitos que envolvem não apenas a causa dos transtornos alimentares, mas também a recuperação dos transtornos alimentares. São mitos como esses que dificultam o avanço de muitas pessoas e buscam a ajuda de um centro de recuperação de distúrbios alimentares. Para ajudar a entender verdadeiramente o que significa ter um distúrbio alimentar, é essencial dissipar muitos dos […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Os 17 Benefícios Do Cravo-da-índia Para Saúde Que Você Deveria Saber

Os benefícios para saúde incluem melhorar a digestão, combater bactérias, proteger o fígado, combater o câncer de pulmão, regulação do açúcar no sangue, prevenção de mutação, reforço do sistema imunológico, combater a inflamação, apoiar a saúde bucal, curar infecções respiratórias, curar dores de cabeça, aliviar o stress, tratamento de feridas ossos saudáveis, tratar a acne, […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

7 Dicas Para Ativar a Circulação Sanguínea

Manter-se ativo é importante para diversas finalidades, dentre elas, ativar a circulação sanguínea dos membros mais distais, como braços e pernas. Está acostumado a usar roupas apertadas como calças e sintas? Explicaremos nesse texto porque essa é uma prática não aconselhável. Diversos fatores podem afetar a sua circulação sanguínea, dentre eles estão as já citadas […]

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