Remédios Naturais

Remédios Naturais Saúde Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Enem: como a Aromaterapia pode melhorar a memória dos candidatos

Os benefícios da Aromaterapia para quem vai prestar Enem no próximo domingo são inúmeros. Segundo o naturopata Daniel Alan Costa, professor de fitoterapia na USP e coordenador do curso de pós-graduação em Naturopatia na UNIP, há vários óleos essenciais que podem ajudar no momento da prova. A aromaterapia pode auxiliar a sua memória “A Lavanda […]

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Dieta Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

O que é a dieta cetogênica? Os seus benefícios e riscos

A dieta cetogênica é uma dieta de emagrecimento, útil para perder peso, que nos últimos anos ganhou em popularidade. Mas o que é, quais são seus benefícios e também os seus riscos?. Dentro das alternativas nutricionais para perder peso, a dieta cetogênica tem se posicionado como um dos planos alimentares mais recomendados por nutricionistas e […]

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Ashwagandha: O que é, benefícios e efeitos colaterais

Ashwagandha, uma das ervas mais poderosas na cura ayurvédica, vem sendo utilizada desde a antiguidade para muitas finalidades diferentes. É mais conhecida por seus benefícios restauradores e rejuvenescedores. Em sânscrito ashwagandha significa “o cheiro de um cavalo”, indicando que a erva tem o potencial de transmitir o vigor e a força deste animal. A raiz […]

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Frutas Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Maçãs: 11 Benefícios para a saúde que você precisa saber

As maçãs são populares não apenas por causa do seu sabor simples e delicado. Enquanto as maçãs são deliciosas, podendo variar de muito doce a incrivelmente ácida, elas também são super saudáveis. Maçãs são carregadas com fitonutrientes saudáveis, vitaminas, minerais e antioxidantes. Fitonutrientes são compostos à base de plantas que só podem ser obtidos através […]

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