Perder Peso

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Efeitos Colaterais do Amendoim: Você Precisa Saber disso

Efeitos Colaterais do Amendoim: Os efeitos nocivos do uso exagerado do amendoim que você precisa saber e tomar cuidado no dia a dia. Alem disso, o amendoim é um alimento básico em muitos lugares do mundo. Eles estão presentes em aproximadamente todos os produtos alimentares, a começar pelos iogurtes até as barras de cereais. A […]

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Dieta Frutas Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Uncategorized Vitaminas Leidiana Torres

Comer Uma Maçã Por Dia Mantem o Médico Longe: Você Já Ouviu Falar Neste Provérbio Inglês?

A maçã possui características antitumorais. Podemos evitar as doenças cardíacas se mantivermos um estilo de vida favorável e um regime natural. A expressão americana “one apple a day keeps the doctor away”, traduzida literalmente como o ditado que conhecemos, traz a tona os enormes poderes da fruta em garantir melhorias na saúde e prevenir doenças. A […]

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Chá Perder Peso Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Chá de Camomila Para Tratar Gases Intestinais → Receita Com Passo a Passo

Chá de Camomila Para Reprimir Gases Intestinais de maneira simples e natural. Além do mais, um excelente medicamento caseiro para gases intestinais é o chá de camomila, lúpulo e funcho, uma vez que estas ervas medicinais contem características antiespasmódicas e tranquilizantes que diminuem a estresse intestinal e os movimentos involuntários do intestino, reduzindo os gases. […]

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A Verdade Sobre a Dieta da Proteína Que Você Precisa Saber

Para perder peso depressa e com segurança, várias pessoas optam por dietas da maior frequência e muitas vezes utilizadas por muitos artistas, para adquirir o peso esperado em pouco tempo, como a dieta da proteína; igualmente conhecida como regime hiperproteica, que restringe alimentos ricos em carboidratos, como pães, biscoitos, torradas e massas, além de alguns legumes […]

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Batata Doce Engorda ou Emagrece? Quais os Benefícios Para o Corpo Que Você Precisa Saber

A batata-doce é um alimento bastante usado por frequentadores de academias e indivíduos que praticam exercício física, isto visto que tem baixo teor de proteínas e gorduras. Além disso pode compor parte da refeição de diabéticos, já que é uma excelente fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, isto é, não gera picos de glicose […]

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15 Principais Causas da Barriga Inchada Que Você Precisa Saber

Já percebeu como é comum escutar queixas sobre barriga inchada? Similarmente conhecida como alongamento abdominal, este distúrbio pode ocorrer com qualquer indivíduo. Principalmente, porque acontece um crescimento na dimensão do abdômen; por ocorrer exagero de substâncias como gás, sólidos ou líquidos. Principais Causas da Barriga Inchada No momento em que sentir este sinal não ignore, […]

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12 Alimentos Saudáveis Que Ajudam A Queimar Gordura Que Você Precisa Conhecer

Aumentar a sua taxa metabólica pode ajudá-lo a perder gordura corporal. No entanto, a maioria dos suplementos de “queima de gordura” no mercado são inseguros, ineficazes ou ambos. Felizmente, vários alimentos e bebidas naturais têm demonstrado aumentar seu metabolismo e promover a perda de gordura. Aqui estão 12 alimentos saudáveis que o ajudam a queimar gordura. 1. […]

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A Água De Limão Ajuda Você A Perder Peso? Conheça Os Benefícios

A água de limão é uma bebida feita de água misturada com suco de limão fresco e pode ser apreciado quente ou frio. Este tipo de água é frequentemente reivindicado por ter vários benefícios para a saúde, incluindo melhorar a digestão, aumentar o foco e aumentar os níveis de energia. Também é dito que ajuda a promover a perda de […]

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10 Benefícios da Pitaya Para a Saúde do Corpo Que Você Precisa Saber

A Pitaya é comumente chamado de fruta do dragão e/ou pera de morango. Na América Latina, é conhecido como pitahaya blanca. Tanto a sua suculenta carne branca quanto as minúsculas sementes pretas que são distribuídas pela carne são nutritivas e comestíveis. Pitaya é uma fruta extremamente bonita com flores deslumbrantes e cores e forma intensas. Este […]

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