Castanha de caju contêm água, hidratos de carbono, proteínas, gorduras, fibras, açúcares, cinzas, sais minerais – tais como sódio, potássio, ferro , cálcio Quais são as propriedades nutricionais, terapêuticas e as contra-indicações do caju? Castanha de caju é o alimento “favorito” e [...]
Damascos são ricos em água (86%); também contêm uma boa quantidade de minerais para nosso corpo Damascos são frutas ricas em sabor e em propriedades benéficas para saúde. Pertencente à família Rosaceae , podemos comprá-los nos meses de junho e julho. A [...]
Açaí é fruto de uma palmeira que cresce selvagem nas florestas tropicais da América Central e do Sul, o nome científico é Euterpe oleracea, e – como bagas de goji – tem muitas propriedades benéficas. Açaí, na língua nativaïwasa’i significa “fruta [...]
Kiwis não tem um sabor incrível, mas também incorpora várias vantagens para a saúde. Os benefícios de saúde de kiwi incluem prevenção da constipação , tornando a pele brilhar, naturalmente , o tratamento de asma , dando um melhor sono, [...]
O pokey, espinhoso fruta amarela acastanhada – abacaxi – lembra-nos de ‘Buck’ de ‘Ice Age’. No entanto, os benefícios de saúde de abacaxi pode surpreendê-lo. Ela tem um impacto sério e eficaz sobre a sua saúde. A origem do abacaxi [...]
Açaí é uma rica fonte de antocianinas, proteínas, ácidos gordos essenciais, fibras, vitaminas e minerais Açaí ( Euterpe oleracea ) é uma planta da família Arecaceae . Seus frutos são ricos em antocianinas, vitaminas e minerais. Vamos descobrir mais sobre os benefícios do açaí [...]