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Frutas Leidiana Torres

15 Benefícios Para A Saúde Do Melão De Inverno [Cabaça Branca]

Quando se trata de frutas que são comidas como vegetais, a cabaça branca, conhecido também como melão de inverno, está entre uma delas. Se você está disposto a ampliar o seu conhecimento sobre alguns vegetais e frutas exóticas, é altamente recomendável aprender mais sobre os benefícios para a saúde da cabaça branca ou melão de inverno. Benefícios […]

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9 Principais Benefícios do Abacate Para Olhos Que Você Precisa Saber

Quem não gosta de comer abacate? Esta fruta tem sido popular devido ao seu excelente sabor e ao incrível valor nutricional. O abacate está há anos no mundo culinário, pois tem o sabor fresco que também agrega a saúde. Muitos tipos de alimentos que combinam seus ingredientes com abacate ficam deliciosos. Pode ser adicionado a vitaminas, saladas, salsa, sanduíches […]

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Figueira: 11 Benefícios Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

A figueira é uma fruta saborosa e carnuda e possui benefícios incríveis para a saúde. Este incrível fruto é uma fonte de nutrientes essenciais para o organismo. Os figos são um superalimento que, devido à sua quantidade inumerável de nutrientes naturais, gera benefícios espetaculares em nosso corpo. O figo contém uma quantidade espetacular de antioxidantes, vitaminas, fibras, […]

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Kiwi: 7 Benefícios Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

O kiwi não é uma fruta comum, tanto em termos da aparência quanto do conteúdo nutricional. As vibrantes fatias verdes cobertas de pequenas sementes pretas sempre fazem maravilhas na preparação de sobremesas e também em combinação com outras frutas. É uma visão para os olhos e o sabor refrescante faz com que seja uma escolha preferida entre frutas. Actinidia […]

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10 Surpreendentemente Benefícios Para A Saúde Da Banana Vermelha

Muitas pessoas são familiarizadas com a banana, mas você conhece os benefícios da banana vermelha? Talvez alguns de vocês tenham ouvido falar sobre isso. Mas se você não sabe que existe a banana vermelha, então pode garantir que você não está sozinho. Muitas pessoas não percebem os benefícios para a saúde da banana vermelha. Benefícios […]

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Framboesas: Benefícios e Propriedades Maravilhosas Para Sua Saúde

Framboesa é uma fruta maravilhosa cheia de benefícios antioxidantes e muitas outras propriedades nutricionais. Conheça todas as suas qualidades neste artigo. Entre os alimentos ricos em vitamina C, atualmente, podemos consumir diariamente para se destacar por ser tão saudável quanto natural, encontramos diferentes frutos benéficos para a saúde, como é o caso das laranjas ou, neste […]

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Sementes de Papaia: Benefícios e Propriedades Para o Seu Corpo

O mamão é uma daquelas deliciosas frutas cujos benefícios e propriedades torná-o um alimento ideal para o estômago. Graças ao seu conteúdo na papaína, uma enzima benéfica ao nosso sistema digestivo por suas qualidades digestivas, ajudando de forma muito positiva quando se trata de digerir proteínas. Também tem propriedades anti-inflamatórias, e é por isso que é […]

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Papaia: Benefícios e Propriedades Para a Sua Saúde

Benefícios do papaia, uma fruta que tem propriedades importantes para a nossa saúde. Descobrimos suas qualidades e virtudes mais destacadas, bem como os valores nutricionais de 100 gramas de mamão. O papaia é uma fruta tropical maravilhosa de forma e aparência muito características, e de grande tamanho, originalmente do México. Embora hoje em dia seja cultivada […]

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Frutas Remédios Naturais Saúde e Bem Estar Vitaminas Leidiana Torres

5 Propriedades e Benefícios do Abacate Para Saúde

Propriedades e Benefícios do Abacate Para Saúde: O abacateiro, cujo fruto é o abacate, também designado como abacado, loiro-abacate e louro-abacate é uma espécie da família Lauraceae, de nome científico Persea americana. O abacate é uma fruta fantástica e muito muito nutritiva para o nosso corpo. A fruta é também um excelente aliado na luta […]

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Jaboticaba: Benefícios Para Saúde, Propriedades e Para Que Serve

Jaboticaba é uma fruta escura e doce que é nativa apenas da América do Sul, especialmente do Brasil. A planta também pode ser encontrada na Argentina, Bolívia, Peru e Paraguai. A jabuticaba ou jaboticaba é o fruto da jaboticabeira ou jabuticabeira, uma árvore frutífera brasileira da família das mirtáceas, nativa da Mata Atlântica. A planta […]

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