Óleo Essenciais

13 benefícios impressionantes do óleo essencial de limão

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Os benefícios à saúde do Óleo Essencial de Limão incluem combater infecções, combater o frio, aumentar o apetite, ajudar na digestão, agir como desinfetante natural, tratar a psoríase, reduzir a febre, reduzir os sinais de envelhecimento, tratar a artrite e as articulações, estimular o humor, estimular a energia acne, repelindo insetos e tratando a caspa.

O que é óleo essencial de limão?

O óleo essencial de cal é um potente impulsionador imunológico desinfetado e muito mais. Na sua forma de óleo, é muito versátil tanto para a sua saúde como para a sua casa. Mais do que apenas um enfeite no seu coquetel, o limão tem sido usado medicinalmente por centenas de anos. Marinheiros britânicos ou “limey” pegaram o apelido por terem caixas de limas em seus navios. Eles viajaram com a fruta saudável como uma maneira de prevenir e tratar doenças de pele e escorbuto, uma deficiência de vitamina C que pode ser fatal se não for tratada.

O óleo de limão é extraído da casca da fruta, não do suco. Limes são bem conhecidos em todo o mundo e usados ​​em tudo, desde conservas a doces e bebidas. Limes originalmente cresceu no sudeste da Ásia, mas agora crescem em climas quentes em todo o mundo. O óleo de limão tem uma variedade de benefícios, incluindo propriedades de limpeza naturais, é rico em vitamina C e quando é difundido pode ajudar a limpar o ar.

Benefícios impressionantes do óleo essencial de limão

Benefícios impressionantes do óleo essencial de limão

Benefícios impressionantes do óleo essencial de limão

1. Combate Infecções

Cal, como outros citros tem propriedades anti-sépticas. Combatendo naturalmente as bactérias, o óleo essencial de cal pode tratar infecções da boca, garganta, estômago, intestinos e sistema urinário. Também pode ajudar a impedir a propagação da infecção. Como tomar: misture 1 gota em 1 colher de sopa de mel e tome uma vez / dia quando os sintomas aparecerem. Você também pode ingerir 1 gota em uma pequena quantidade de água ou misturar topicamente com óleo transportador. *

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2. Pode combater o resfriado comum

Também afetivo para o tratamento de condições virais, o óleo de cal pode ajudar com coisas como o resfriado comum, caxumba e sarampo. O teor de vitamina C do óleo de lima também ajuda a impulsionar o sistema imunológico para que as defesas naturais do seu corpo sejam mais fortes. Como tomar: tome 1 gota em um copo pequeno de água. Também pode ser usado aromaticamente em um difusor. Use de acordo com as instruções do seu difusor.

3. Aumenta a Digestão de Apetite e Aids

Usado como aperitivo para aumentar o apetite, apenas um sabor pode fazer fluir os sucos digestivos. Sinalizar para o corpo que a comida está chegando ajuda a digestão e óleo de lima pode ser usado para aumentar o apetite também.

4. Desinfetante Natural

Usado em muitos produtos de limpeza naturais, você também pode adicionar óleo de limão ao vinagre para um produto de limpeza caseiro com melhor cheiro. Misture meia xícara de vinagre, meia xícara de água e 12 a 24 gotas de óleo de lima. É ótimo para cortar graxa e você pode usá-lo como um limpador multiuso! Por último, o óleo diluído pode ser usado para desinfetar as feridas também.

5. Tratamento para Psoríase

Óleo essencial de cal, juntamente com outros óleos como lavanda ou sândalo pode ser muito eficaz no tratamento desta condição de pele auto-imune e inflamatória . As propriedades de limpeza do óleo de cal são um bom complemento para diferentes misturas de óleo. Nunca coloque óleos diretamente nas áreas afetadas sem uma transportadora como o óleo de coco fracionado.

6. Reduz Febre

A febre é uma resposta natural para combater infecções e pode ser uma resposta saudável do sistema imunológico. No entanto, febre alta demais pode ser perigosa, pois pode danificar células saudáveis. Como a febre está sempre presente com uma infecção, pelo óleo de cal tratando a causa da febre, pode ajudar a baixar a temperatura.

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7. Reduz Sinais de Envelhecimento

Óleo essencial de cal pode ajudar sinais externos de envelhecimento, como rugas, linhas finas e manchas de sol. O óleo de limão ajuda a tonificar e fortalecer os músculos, a pele e os tecidos. Internamente, os sistemas de órgãos também se beneficiam devido aos efeitos de tonificação muscular. Como tomar: ou internamente com 1 gota de óleo em uma pequena quantidade de água ou com um óleo transportador aplicado diretamente no rosto como se fosse um limpador.

8. Bom para artrite e articulações

Para ajudar na artrite e nas articulações doloridas, limpe o óleo de lima enquanto dorme. Você também pode misturar óleo de lima com um óleo transportador e esfregá-lo nas articulações afetadas. Graças aos seus benefícios anti-inflamatórios, o óleo de lima pode ajudar a reduzir muitas condições de dor crônica.

9. Booster de Humor

Óleo essencial de cal é naturalmente levantar e incentiva a positividade. Tente adicionar algumas gotas ao seu óleo de banho.

10. Estimulando Energia

Aromaticamente, o óleo de cal é energizante e um complemento perfeito para o seu difusor. Se precisar de uma pica na palma da mão, esfregue as mãos umas 3-4 vezes e coloque as mãos em volta do nariz para inspirar. Certifique-se de fechar os olhos ou pode arder um pouco. Você pode até usá-lo como perfume!

11. Repelente de Insetos Naturais

Usado em ambientes fechados, o óleo essencial de limão é seguro para animais de estimação enquanto repele as formigas (embora os gatos não gostem do cheiro de frutas cítricas, não é prejudicial para eles). Mosquitos e outros insetos também não gostam do cheiro de viagens ao ar livre e aventuras.

12. Couro cabeludo hidratado

Adicionar algumas gotas de óleo ao seu xampu favorito ajuda a remover o óleo do cabelo, mantendo o couro cabeludo hidratado. É desinfetante natural limpa sem secar excessivamente.

13. Limpa a pele e a acne

As poderosas propriedades desinfetantes do óleo de lima são ótimas para remover impurezas da pele que podem agravar a acne . Misture com uma transportadora de óleo como coco ou jojoba e aplique no seu rosto como um limpador. Enxaguar bem depois e terminar com o seu hidratante favorito.

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Conclusão

Depois vem a limpeza e purificação, óleo essencial de limão é um ótimo complemento. Ele pode ser usado em conjunto com óleo de limão ou por conta própria para o seu poder de limpeza e limpeza. Não apenas um ingrediente culinário, cheio de antioxidantes e compostos benéficos, o óleo de lima pode ser usado para uma variedade de aplicações medicinais e de controle da dor. A vitamina C encontrada no óleo de cal com função do sistema imunológico e poder de cura. O óleo de cal pode ser um óleo menos conhecido, mas com uma infinidade de benefícios para a saúde e desinfecção, ele pode ser facilmente incorporado à sua rotina diária.

Cuidado

* Se estiver usando óleos topicamente, sempre teste um pequeno pedaço de pele para ver se ocorre uma reação. Quando usada topicamente, a cal é melhor diluída em um óleo transportador (geralmente gergelim ou óleo de coco fracionado ) para ajudar na absorção e também na pele sensível.

Notas importantes: Em casos raros, o óleo de lima provoca fotossensibilidade, por isso é melhor evitar a luz solar depois de usar este óleo na sua pele. Sugere-se esperar por 6-24 horas antes da exposição ao sol. Se você estiver grávida ou amamentando, consulte um médico antes de usar. Mantenha fora do alcance das crianças e não aplique em áreas sensíveis, como orelhas internas. Quando ingerir óleos comestíveis, consulte sempre um profissional qualificado e certifique-se de que o óleo é de qualidade alimentar.

Estas declarações podem não ter sido avaliadas pelo FDA e não se destinam a diagnosticar, tratar ou prevenir qualquer doença. Consulte sempre o seu médico ou profissional de saúde antes de iniciar um novo regime de saúde.

Leidiana Torres

Sobre o autor | Website

Bacharel em Enfermagem e fundadora do Mente Sã Corpo São. Contato: [email protected]

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