Exibindo artigos de Leidiana Torres, Author at Mente Sã Corpo São

Doenças Saúde Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Identificar Joanete no estágio inicial possibilita correção sem cirurgia e evita evolução para dor crônica nos pés

Dores nos pés que acabam limitando a qualidade de vida é uma reclamação muito comum e atinge um percentual da população cada vez maior com o avanço da idade. São diversos os fatores que refletem em uma dor crônica sendo que o Joanete é um dos mais comuns, principalmente nas mulheres. Trata-se de uma má formação […]

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Remédios Naturais Saúde Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Enem: como a Aromaterapia pode melhorar a memória dos candidatos

Os benefícios da Aromaterapia para quem vai prestar Enem no próximo domingo são inúmeros. Segundo o naturopata Daniel Alan Costa, professor de fitoterapia na USP e coordenador do curso de pós-graduação em Naturopatia na UNIP, há vários óleos essenciais que podem ajudar no momento da prova. A aromaterapia pode auxiliar a sua memória “A Lavanda […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Exames periódicos: saiba sua importância

Sabemos que o mais importante na vida é ter saúde para poder enfrentar os desafios diários, aproveitar as oportunidades e gozar dos prazeres. Além de cuidar do nosso físico e aparência é preciso realizar exames periódicos, saiba sua importância, aqui neste artigo. Muitas pessoas relutam em realizar um exame médico por medo de receber más […]

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Saúde e Bem Estar Leidiana Torres

Yoga: por que fazer e quais os benefícios?

Você já ouviu falar em yoga? Esse exercício é uma forma de movimentar o corpo e meditar, que pode ser praticado por homens e mulheres que desejam benefícios únicos. Pode ser que você não saiba, mas a yoga possui muitas vantagens; mesmo assim, esse estilo de vida ainda é desconhecido por muitos. Mesmo que você […]

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Medite antes de dormir: aqui está o que você precisa saber

Medite antes de dormir: A meditação é conhecida há muito tempo como um método eficaz de aliviar o estresse e acalmar seu estado mental. Seus efeitos variam de atribuições mentais, emocionais e físicas. Desde a redução dos níveis de estresse até a melhoria do foco, a meditação é uma prática popular de saúde e bem-estar que melhora […]

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Fatores psicológicos que contribuem para disfunção sexual masculina

Problemas relacionados ao desempenho sexual podem acontecer em determinados momentos da vida de uma pessoa, mas existem fatores específicos que contribuem para tal. Uma das principais causas da impotência sexual são os fatores psicológicos. Confiram a seguir quais os fatores psicológicos que contribuem para disfunção sexual masculina. Quais os fatores psicológicos interferem no desempenho sexual? […]

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Benefícios da luz solar para saúde

Não são apenas as plantas que absorvem e metabolizam a luz solar, nós seres humanos também fazemos isso.  A exposição solar em excesso e sem proteção é o que causa doenças e sinais de envelhecimento precoce, no entanto, precisamos da mesma por diversos motivos. Conheça os benefícios da luz solar para saúde. Pressão arterial Em […]

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